地図からサウナが探せる！

東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパラクーア)

温浴施設 - 東京都文京区

もと

2019.11.27

1回目の訪問

３セット（ノーマル3）
→休憩
→２セット（アウフグース1、ノーマル1）
→休憩
→１セット（ノーマル1）
→岩盤浴
→休憩
→１セット（ノーマル1）
ととのい度★★★★☆

まず一言。控え目に行って最高な施設。
今日は有休がとれたが、仕事は溜まってたのでPC片手にライドオン。
サウナ、仕事、煮詰まったらまたサウナ、の繰り返し。施設がオシャレで綺麗でコワーキングスペース的なところもあり、すごく捗る！
スパラクーアはサウナーになる前、学生の頃に何度か来たが、リニューアル後は初でワクワク。
サ室は4つもあり、選択肢が多いのがいい！
ｶﾞｯﾂﾘととのいたいときは高温サウナ、ゆっくり瞑想したいときは中温ﾌｨﾝﾗﾝﾄﾞｻｳﾅなど、気分によって好きなのに入れる。素晴らしい。
ﾌｨﾝﾗﾝﾄﾞｻｳﾅは今までの施設の中で一番好みの施設だった。暗く天井低め、テレビなしで瞑想するにはもってこい。何よりもｾﾙﾌﾛｳﾘｭできて、ちゃんとアロマ水なのがいい！時間帯によってはｾﾙﾌﾛｳﾘｭできないので要注意。ｾﾙﾌﾛｳﾘｭをキッカケに他の人から話しかけられて、サウナー同士のマニアックな会話ができた笑
長野のTheSaunaの話を聞けました！なんでも本場フィンランドのように、湖ダイブ！雪ダイブ！できるところなんだとか。行ってみたい。。
唯一の難点は動線がよくないこと。ﾌｨﾝﾗﾝﾄﾞｻｳﾅは外にあって、水風呂がものすごく遠いのでサウナ前の掛け水で済ます。もうちょっと冷えてたらいいのにな～。
アウフグースは結構湿度を上げる感じで、かなり熱め。上段から避難してしまった。
一人一人ではなく、サ室全体に蒸気を循環させるスタイル。
アウフグース後が一番ととのった～。