もと

ドライ:2セット(ロウリュ:ドラゴンフルーツ)
スチーム:1セット

日に日に寒くなって来ましたね･･･。
昨日のTOTOPA上がりは震える寒さでしたが、今日は更に寒い･･･笑
今日は時間もあったので、最後に炭酸風呂に使ってしっかり温まってから、サッと水風呂に入ってシメ。
季節に合わせて入り方を少しずつ変えるのもサウナの醍醐味。

左室:1セット
右室:2セット
ナ室:2セット

サウナシュラン1位を見事獲得したとのことで、過去に1度行きましたがTOTOPAに職場の仲間とイン。
以前国立競技場のイベント終わりにここに来たときは、まさかサウナシュラン1位を獲得するとは思わなかった･･･！
前回、ナ室はドリンクを飲みながら入れることを知らずに入っていたので、今日は一昨日The Saunaで購入したサウナでも使えるタンブラーを持参して万全の体制。
サウナシュランの影響か、この前より混雑してる印象でした。
ドリンク飲みながら入れるナ室も良かったんですが、個人的にはやっぱり右室が好みだったかなぁ。もうちょっと温度が上がればさらに良かったですが、、
サウナ・水風呂・休憩はモチロンですが、相変わらずキレイな施設や最新設備も整えたクオリティの高い施設で満足でした。

ドライ:2セット(ロウリュ:レモン)
スチーム:1セット

昨日・一昨日の長野サウナ旅は申し分なかったけど、やっぱりいつも入ってるホームサウナの安心感と言ったら･･･。
意識せずともすんなりセットをこなせる感じ、これはやっぱり行きつけのホームでしか実現できない安心感。

ユクシ:計6セット

Earthboat Kurohime泊からの長野サウナ旅の締めは今回のメインのThe saunaへ。
The saunaは昔一度行きましたが、そのときはカクシ。ユクシははじめて。ちなみに、となりのEarthboat Nojirikoは今年夏に行きました。
ユクシのめちゃデカいサウナストーブと、サウナストーンの量に圧倒･･･。でも、熱の体感はかなり柔らかく、暑くなくて快適なのにしっかり汗が出る。不思議･･･。そういえばカクシもこんな体感だったな･･･。
Earthboatで自分で好きに薪を焚いて好きにロウリュして体感を高めるのもいいけど、ここは広いからか何なのか原因は分かりませんがらかなり快適で全然違う。サウナってやっぱり奥が深い･･･。
中は相当に暗く、音も薪の爆ぜる音と水風呂の音のみで贅沢。目を閉じてゆっくり入りたくなるサウナですね。
水風呂も申し分なし、休憩スペースもモチロン申し分なし。やっぱり私のマイベストサウナはここかな･･･。

ラム麻婆丼(温泉卵トッピング)、本気のレモンスカッシュ

はじめて食べたけど衝撃的にウマい。卓上調味料もガラムマサラ的な香りでスパイシーでウマい。

3セット

昨日に引き続き朝ウナ。
夜のサウナも良いですが、やっぱり日が出ると景色が圧巻。
池で水浴びしてる鳥を見ながらととのうなんて始めての経験･･･。
このあとThe saunaもあるんで、2セットにとどめようと思ってましたが、ついつい3セットしてしまった･･･。

4セット→食事→3セット

今年夏にEarthboat Nojirikoに行き、今回は秋サウナ旅を画策し、今回はEarthboat Kurohimeへ。
自宅からロウリュ用のほうじ茶、ヴィヒタを持参しバケツを一つ購入して準備万端。
KurohimeはNojirikoよりかなり開けていて、開放感が半端じゃない。
自然と一体化してる感が圧倒的でした。
都市型サウナじゃあまず味わえんなこれは･･･。
食事前の4セット目は初めてサウナ内でビールを飲みましたが、最高にうまかった･･･。

ドライ:2セット(ロウリュ:オレンジ)
スチーム:1セット

今日のスチームはかなりの激アツ状態＆貸切。
明日からいよいよ長野サウナ旅･･･っ！

ドライ:2セット(ロウリュ:ﾋﾟﾝｸｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ)
スチーム:1セット

昨日からスチームがしっかりアツくて◎
今更ですが、ﾋﾟﾝｸｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂのアロマ使ってるところって蔵の湯以外に経験がないなぁ。かなり好きなアロマなので広まってほしい。

ドライ:2セット(ロウリュ:ブルーベリー)
スチーム:1セット

昨日の休館日で、サウナ室の壁板張り替え、サウナストーンの更なるボリュームアップを行ったようでキレイになってました！
今日はスチームがしっかりと暑くて申し分ない。

6段雛壇サウナ:1セット
セルフロウリュサウナ:2セット
低温高湿サウナ:1セット

今日は我がホームサウナが休館日なので、仕事終わりに途中下車して新規施設を開拓。
浴室会話厳禁、音楽もなし、施設も全体的に角張ってて暗めで幾何学的、というところでかなりストイックな印象でした。
サウナブームで新しい施設もできてきましたが、セルフロウリュできる施設がこんなにも身近に･･･ありがたい。
6段雛壇サウナは最上段100℃超えで、結構湿度も高めなので体感は相当なもの。あまみもバッチリ出ました。
水風呂もシングルとノーマルがあり、めちゃ広くていいスペック。

ストイックな雰囲気に圧倒される人もいるかもしれませんが、駅近でかなりコスパが良い施設なので機会があればまたリピートしたいと思います。

ドライ:2.5セット(ロウリュ:ペパーミント)
スチーム:0.5セット

今日はスチームは暑さは良かったんですが、ファンが弱くて本領発揮されず･･･。
15分入っても足元が寒かったのでドライでしめ。
明日は蔵の湯お休みです！！

ドライ:2セット
スチーム:1セット

今日は20時頃のイン。
いつもより家族連れやお子様集団が多い気がした。
なんだか最近、サウナの体感温度が下がった気が･･･。
寒くなって外の湿度も下がったからかな？？

ドライ:2セット
スチーム:1セット

今日はロウリュ間に合わなかったけど、ロウリュ後のあっついサウナには入れました！
スチームはファンがよわよわで微妙だったな･･･

空:2セット
禅:2セット

こちらの付近に用事があったので、職場の人からいいと聞いていた初の品川サウナへ。
平日昼に関わらずなかなかの混雑。
サ室は二つあるが両方ともテレビが無く、会話も禁止のしっかりとした瞑想サウナ。双方セルフロウリュ可。

禅の個室スペースが一番好みだったかなぁ。
冷たいシャワーが浴びられるので延々と居られてしまう･･･。あとこんな構造のサウナはじめて。
空はストーブ二つ、なかなかに広く利用者も多いのでセルフロウリュするのに牽制あり。でも、どうせロウリュをもとめてる人もいるはずで、ここで日本人なのを忘れ、砂時計が落ちているのを確認した上でしっかり断ってセルフロウリュをするのがサウナーとしての流儀。
個人的に瞑想系サウナ、セルフロウリュ可が好物なので双方のもかなりドンピシャ。

水風呂もシングルとノーマルの二つでめちゃ深く満足。
ととのいスペースが遠かったの以外は、かなり完璧に近いサウナでした。

ドライ:2セット(ロウリュ:ライム)
スチーム:1セット

ドライサウナのドアが壊れて完全に閉まらなくなっているせいか、いつもより若干ぬるめの体感。
12日が休館日なので、そこでしっかり直して欲しい。

ドライ:2セット(ロウリュ:ライムミント)
スチーム:1セット

最近初心に帰り、改めてちゃんと瞑想しながらのサウナを意識してますが、ちゃんと頭がからっぽになる感じがあって改めて良い。

ドライ:2セット(ロウリュ:グレープフルーツ)
スチーム:1セット

今日はファンも強くスチームの調子良かった！！
寒くなってきたので、サウナが心地良い季節になりましたね。

ドライ:2セット(ロウリュ:カモミール)
スチーム:1セット

今日のスチームはファンが弱くて微妙だった･･･。
ロウリュは18:30でしたが満席でした！

ドライ:3セット(ロウリュ:レモン)
スチーム:1セット

今日も早めのインで18:30ロウリュ。
スチームは微妙だったけど、今日は時間があったので炭酸風呂や坪湯にも浸かったのでしっかり温まりました。

ドライ:2セット(ロウリュ:レモン)
スチーム:1セット

今日は早めの17:30イン。
値上がりの影響か、空いてる気がした。
快適でした。