2019.10.05 登録

  • サウナ歴 8年 2ヶ月
  • ホーム 野天風呂 蔵の湯 鶴ヶ島店
  • 好きなサウナ サウナ:暗めテレビなし 湿度高め・セルフロウリュできる 水風呂:深め14~17度くらいで広い 外気浴:寝られ自然の音を聞ける
  • プロフィール アラサウナー。 近所のホームサウナがメイン。 愛用グッズ:ZAFsauna、スマートウォッチ(polar ignite2)、サウナハット(override、rento、GUSS) サ室でサウナハット被ってストレッチか坐禅しているマッチョがいたらたぶん私なので、偶然したら声かけて下さい。
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2024.05.20

885回目の訪問

ドライ:2セット
スチーム:1セット

今日はギリギリサウナに入れる時間に帰宅し夕食を済ませサクッと3セット。
平日の夜は空いてて、やっぱり空いてるサウナは何物にも代え難い。

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2024.05.19

884回目の訪問

ドライ:1セット

時間の関係で巻きの1セット。

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2024.05.18

883回目の訪問

ドライ:2セット
スチーム:1セット

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2024.05.17

882回目の訪問

ドライ:1セット
スチーム:1セット

残業し閉店前の駆け込み2セット。
閉店前の時間帯なのに若者集団が多くかなり混雑。
でもサウナの混み具合はそこそこ。

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2024.05.16

881回目の訪問

ドライ:2セット
スチーム:1セット

電車遅延でロウリュには一本間に合わず・・・。
ロウリュ~マット交換には間に合ったのでまあよし!

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2024.05.15

880回目の訪問

水曜サ活

ドライ:2セット
スチーム:1セット

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2024.05.14

879回目の訪問

ドライ:2セット
スチーム:1セット

明日休みが取れたので今日はまあいいかと残業。
いつもより遅く、かなり空いてる時間帯でロウリュはないけどこれはこれで良き。

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2024.05.13

878回目の訪問

ドライ:2セット
スチーム:1セット

今日はいつもより勤務時間が早かったので、早めの時間にイン。
ロウリュが無い時間なのもあってか、いつもより更に空いてました。スチームは貸切で相当激アツ。
時間もあったので炭酸風呂で温めて水風呂でシメ。

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2024.05.12

53回目の訪問

岩盤浴:4セット
ドライ:2セット
スチーム:1セット

母の日の今日なので、午後まるまる家族みんなで仲良くセカンドホーム。
今更ながらここの岩盤浴は温度が高くて、サウナー的にもかなりオススメ。岩盤浴にしては短時間で芯まで温まる。4セットもすればぽっかぽか。
今日は日は出てなかったですが、心地良い気候で風も良く、岩盤浴後のベランダハンモックで自然を感じながらゆったりととのえました。
全体的に割と空いてて、サウナも空いてました。
久々に場内メシも食べ、スパ銭にしてはかなりのクオリティなことを再確認。
ありがとうございました!!

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2024.05.11

1回目の訪問

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

屋内フィンランドサウナ:2セット
テルマリウム:1セット
屋外フィンランドサウナ:2セット(アウフグース1)

職場の優待で庭の湯のチケットが安く入手できたので初のライドオン。
調べたら男性サウナはととのえ親方によるリノベーションを最近実施したとのこと。
屋外フィンランドサウナは出入口の下に隙間があり、サ道で読んだ本場のフィンランドサウナのことを思い出す。
本では読んだけど、入ったのははじめて。オートロウリュ後の空気の抜けがいい(、ような気がする)。
水風呂は全体的に良くも悪くも初心者が入りやすい温度帯。内湯が16℃位を指していましたが結構ぬるめに感じました。
ととのいスペースは庭の湯の名の通り、緑が多く目に優しい。
全体的にサウナの温度も優しめでしたが、ロウリュやアウフグース後にはちょうど良いくらいの設定。

ありがとうございました!!

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2024.05.10

877回目の訪問

ドライ:2セット
スチーム:1セット

今日のスチームは終始貸切で激アツだった・・・。

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2024.05.09

876回目の訪問

ドライ:1セット(ロウリュ1:ラベンダー)
スチーム:1セット

utatane行ったけど帰ったらやっぱりホームも行きたくなったのでサウナはしご。でも計2セットと軽めにしておきました。

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2024.05.09

3回目の訪問

サウナコタ:3セット
イズネス:1セット

大宮近辺に出張の予定があり、現地解散できたので直帰、というか直サ。ひさびさのutataneへ。
今回は初めてセルフロウリュ用のアロマを購入。
最近のサウナブームでセルフロウリュできるサウナは増えてきたけど、ここみたいに温度が低めで純粋に湿度を楽しめるところ、ガチのフィンランド式は実はなかなかない。
アロマを使うと一緒に入ってる方から「めちゃいい香りですね~」って話しかけられ、サウナー同士のちょっぴりコミュニケーションも生まれほっこりできます。

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2024.05.08

875回目の訪問

水曜サ活

ドライ:2セット(ロウリュ1)
スチーム:1セット

今日もいつものセット構成。
ロウリュのアロマは○○ミントだったけど忘れてしまった・・・笑

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2024.05.07

874回目の訪問

ドライ:2セット(ロウリュ1:ピーチ)
スチーム:1セット

昨日よりだいぶ回復したのでいつも通りのセット構成。
早めにあがれたので炭酸風呂でもしっかり温まれました。

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2024.05.06

873回目の訪問

ドライ:2セット
スチーム:1セット

なんだか体調が万全じゃなかったので、ロウリュは受けずに温めることに専念。
ここは炭酸風呂もいいですよね。

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2024.05.05

7回目の訪問

岩盤浴:2セット
ドライ:3セット(アウフ1)

本日はKASHIBAへ。
かなり前ですが前回来たときはオートロウリュが故障してましたが、無事直ったよう。
ただオートロウリュのスパンが30分間隔でなく1時間間隔になってました。
ここのアウフはじめて受けたけど、ホームのうちわロウリュとは違い、ちゃんと熱波師さんがタオルで扇いでくれるスタイル。
技量があればうちわよりタオルの方が効率よしでしっかり全体に熱が循環。
2セットアウフしてくれたようですが、そもそも体感温度が高い施設なのもあり1セットで離脱。
私は受けられなかったですが、外気浴のととい中に扇いでくれるサービスもしてくれるようです。

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2024.05.04

872回目の訪問

ドライ:2セット(ロウリュ1:ベルガモット)
スチーム:1セット

今日も夕方ホーム。
スチームはアツかったけど、人の出入りが多くて結果的にややもの足りず。

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2024.05.03

871回目の訪問

ドライ:3セット(ロウリュ1:ミントフォレスト)
スチーム:1セット

久々に夕方ホーム。
サウナのテレビで私の仕事関係のことやってて、なんとも言えない気持ちになってました。

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2024.05.02

870回目の訪問

ドライ:2セット
スチーム:1セット

仕事終わり蔵。
今日はいつもよりサウナぬるめ、マッチョ多めのぬるマッチョな日でした。

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