もと

2019.10.26

3回目の訪問

3セット(ノーマル1、アウフグース2)
→1セット(ミストサウナ(塩サウナ))

昨日に引き続きライドオン!
本日含め数日間はイベント日で、ロウリュの回数が多く1時間に一度ペースで実施していたので、2回受けました。
イベント日は回数券の特売もやるので、行く頻度が高い方はこの際に購入するのもオススメ。
寒い時期は、外気浴後サ室に入ってもなかなか温まるまで時間がかかるので、個人的にはセット間に湯船に浸かるようにしてます~
二日連続でバッチリととのい、心も体もぽっかぽか。
ミストサウナは相変わらずファンが停止していて、足元が寒かったので他のお客さんがいないときにタオルでセルフロウリュならぬセルフアウフグースしてました笑

久々にマッサージ受けたら、左の肩甲骨が異常に硬いとの評価をいただきました笑

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