OND HOTEL
ホテル・旅館 - 佐賀県 武雄市
ホテル・旅館 - 佐賀県 武雄市
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
一言:
仕事が早めに終わったので、OND HOTELへ。
この寒くなってきた季節に温泉付きのサウナに入るのは至高。
いつもは、SUMI→薪ボナ→SUMI→薪ボナで入りますが、思考を変え、薪ボナから。
入ったタイミングで薪追加のお時間。
新たに追加された薪が燃えていく炎を見ながら、ロウリュして自分好みのサウナ室へ。
湿度のあるサウナが好きなので、薪ボナくらいの温度設定は自分好み。
しっかり蒸された後、水風呂にクールダウンをして外気浴で休憩。
風が吹いていたこともあり、5分で終了。
SUMIサウナへ。
暗闇であることから、瞑想ができる。
サウナに入りながら瞑想。あっという間に時間が過ぎる。
3セット入り、締めに温泉で十分温まる
やはりここが1番好き
男
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