たみち

2024.02.09

9回目の訪問

2024年 2/9 23:27

合計    3セット

サウナ   26 : 56
平均心拍数 114 bpm
最高心拍数 153 bpm
最低心拍数 78 bpm

水風呂   06 : 56
平均心拍数 119 bpm
最高心拍数 152 bpm
最低心拍数 70 bpm

休憩    22 : 10
平均心拍数 79 bpm
最高心拍数 106 bpm
最低心拍数 65 bpm

合計    56 : 02
発汗量   677ml

温度
サウナ   100°C


#サウナレコード

  • サウナ温度 100℃
0
10

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