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たみち

2024.02.03

3回目の訪問

2024年 2/3 22:54

合計　　　　3セット

サウナ　　　19 : 03
平均心拍数　126 bpm
最高心拍数　167 bpm
最低心拍数　90 bpm

水風呂　　　04 : 27
平均心拍数　105 bpm
最高心拍数　164 bpm
最低心拍数　70 bpm

休憩　　　　22 : 37
平均心拍数　96 bpm
最高心拍数　117 bpm
最低心拍数　74 bpm

合計　　　　46 : 07
発汗量　　　478ml

#サウナレコード

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