たみち

2023.11.29

3回目の訪問

平日のこの時間だと人少なくて良き!サウナシュラン1位になられたので、お参りいたしました!!
やっぱり総合点が良いですよね!!

2023年 11/29
12:00in
13:45out

施設名   ウェルビー栄
合計    3セット

サウナ   35 : 41
平均心拍数 119 bpm
最高心拍数 163 bpm
最低心拍数 87 bpm

水風呂   06 : 49
平均心拍数 127 bpm
最高心拍数 166 bpm
最低心拍数 91 bpm

休憩    28 : 20
平均心拍数 93 bpm
最高心拍数 117 bpm
最低心拍数 72 bpm

合計    1:10:50
発汗量   856ml


温度
サウナ   104°C
水風呂   13°C

ロウリュ  あり
アウフグース あり

#サウナレコード

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