茶茶

2022.09.25

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

今日は、道頓堀の松竹座で観劇。
せっかくなんばに出てきたのでどこかサウナに行きたいなー、と検索してヘルシー温泉タテバへ!
なんばから歩いて1キロちょい、やったかな。
1階で靴を脱ぎ、券売機に行くと、あれ、サウナが売り切れ😱
もしかして、入場制限中⁉️と慌てて2階で聞いてみると、男性のみ入場制限中らしく、女性は入れたのでホッ。
しかし、入口から恐るべしタテバやな💦

浴室に入ると清潔感があって明るい。鏡がピッカピカ✨
サウナ室は露天スペースにある。今日は塩サウナの日。
他の方の真似をしてサンダルを履いてサウナ室へ。
サウナはもらったプラスチックで引っ掛けて開けるタイプ。
中は90℃台後半をさしてた。
分厚いサウナマットをひいて汗を流す。
温度の割に入りやすい印象。
でも、間違ってタイルに触れるとアチアチチ🥵
サウナを出たら、水シャワーで汗を流して水風呂へ。
水温はちょいと高め?深さがあるので気持ちいい😆
その後は休憩。露天スペースに椅子が2脚と、浴室出たところに小さいベンチがあった。
今日は天気がいいので外気浴が捗る🍃
全身あまみでたー!

浴槽は、マッサージのとか電気風呂とか炭酸泉とかいっぱいあった。
入ってないけどスチームサウナも。
子供からご高齢までいろんな年齢層の方がいてはって、めっちゃ活気のある銭湯やなぁ、としみじみ。
また来ることができたら、今度は軽食コーナーも利用してみたいなぁ🍜

茶茶さんのヘルシー温泉タテバのサ活写真

揚子江ラーメン 難波店

ラーメン

いつもは〆にいただくけど、今日はお昼に。超あっさりながらも美味しい🍜オニオンチップを入れて味変!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 20℃
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