対象:男女

男女入れ替え施設

ヘルシー温泉タテバ

銭湯 - 大阪府 大阪市

イキタイ
3130

kossie

2024.12.03

109回目の訪問

遠赤の日。

久しぶりに夕方(16時)に。
この時間は空いてる&団体さんいないので、とても快適でしっかりキマりました。
サイコー!

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8

はち

2024.12.01

1回目の訪問

サウナ飯

初めてのヘルシー温泉タテバ
以前から気になっておりました!

近くに似たような名前の銭湯が、
何か関係あるのでしょうか?

15:00に入湯
日曜の昼過ぎは流石に混んでました。
地元のお爺さん中心にファミリー層もいて
和やかな雰囲気。

ドライサウナ
8分を目処に4セット
テレビがあるのはありがたい、
チャンピオンズカップも観戦できた。
水風呂は15℃付近で心地良い。
外気浴は椅子が4脚と少なめ、
混雑時は取り合いになりそう。

露天風呂も内湯も豊富でありがたい!
シャンプーが良い匂いで最高でした。

手ぶらで行って1000円を切るのも良い。

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10

髭帽子

2024.12.01

1回目の訪問

サウナ飯

【2024新規サウナ開拓56施設目】
『いよっ!阪神は強い 』
→イヨツハンシンハツヨイ←
大阪サ旅編⑧


極楽風呂ハ極楽ヤ〜
地獄風呂ハ堪忍シテヤ〜
足チョイシカイレラレヘンデ



次ハ塩ノ時モ挑戦ヤナ

マンゴーアイス

落ちつくわ〜

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  • サウナ温度 94℃,96℃
  • 水風呂温度 16℃
323

𝙊 .

2024.11.29

2回目の訪問

サウナ飯

残業ない金曜日!仕事終わりにタテバへ。
この時間は空いてるのでありがたい〜〜。
しかも運良く入ったことない塩サウナ🧖🏻🤍
床がアチアチなので共用のスリッパ履いて
厚めのビート板をしいてテレビ見ながら3セット📺
(いまサザエさんて、金曜日にやってるの...?)
スチームサウナは今回は見送り。
個人的に炭酸温泉がとーーても気持ちよかった◎
休憩所でビールとカレーいただいたんですが
タテバの床って床暖...😭?ずっとぬくぬく最高

カレーライス

絶対レトルトのカレーなんだけどうまい

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3

てっつー529

2024.11.29

2回目の訪問

サクッと合間に1時間だけたてばでサ活。
人生2回目のタテバ。
からからの遠赤ストーブ106度とキンキンの水風呂最高!
14時オープンでインだったのでサ室はしばらく貸切り状態。4セットクイックリターンで退場。
またくるぜ。

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 15℃
177

サウナ大好きさん

2024.11.28

116回目の訪問

サウナ飯

久しぶりの後輩ちゃんとサウナ
最近、1人だったので
改めて、誰かと一緒に共有しサウナを楽しめるのは幸せなことです⭐︎

遠赤サウナ、貸し切り状態で
2セット堪能!

韓湯 みっちゃん

ユッケジャン麺

煮卵入り

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11

ぐるり

2024.11.28

11回目の訪問

本日のサ活は、ヘルシー温泉タテバ!!
あーやっとのサウナチャンスだーと思いながら、久々のタテバ!
塩サウナに入りたくて、塩サウナの日を狙ってやってきたぜ!

身体を清めて、ジェット風呂で背中、腰、肩を中心にほぐす。筋肉痛の身体が痛気持ちくて最高!
炭酸泉も浸かって、その後スチームサウナ!
モクモクして最高なり〜

そして、久々のお目当ての塩サウナへin!
入った瞬間からめっちゃ熱い!
こんな熱い塩サウナは他にないぐらいの熱気!
身体に塩を塗りこんで、上段に座る。
塩がかなり熱くて、ビビる!笑
テレビを見たら、サザエさんがやってる!えっ?今日日曜日やっけ?違うやろ!なんでサザエさんがやってるんやろ笑 少しパニックになったが、そんな事を気にしてる余裕がないぐらいに大量の汗。塩サウナの熱さと身体の塩が溶けて、すごい汗!ここの塩サウナ最高です!超オススメ!

水風呂もキンキンで最高やった〜!

2つしかないイスにも座れて、外気浴であまみ出してバチバチに整ったで〜!

上段3セット×10分

塩サウナのおかげでめっちゃ肌スベスベになったー!
塩サウナ最高でやんす!

久々のサ活最高やったー!
あっ!今日、タテバによく来る芸能人の方とまたサ室で一緒になった。笑 
相変わらずボディービルダーみたいにムキムキやったな笑

久々のタテバ最高なり〜!
サ旅に行くぞ〜!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
85

きんのん

2024.11.28

10回目の訪問

サウナ飯

タテバさん〜
夜勤明けの定番なってます🙆

男性🈂️ 今日はドライです🎵
2:30に、入場制限で待ち発生してます😵
この時間営業してるの少ないですからねぇ
近くにタテバが有ってほんと良かった🙆

🈂️ 9〜12人
露天風呂スペースにも、10人近く休憩してます💦
この時間、やっぱ多いなぁ💦
最上段狙うのムズい💧
TV眺めながらの長めの3セット🙋

サッパリ🥰

キーホルダー
100均で透明キーホルダー買ってきて、“BIBIchan”ステッカーを入れて、キーホルダーを追加したよー🥳

ウイルキンソンじゃなかった…

炭酸水🍋

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
85

こ〜ぞ〜

2024.11.27

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:10分 × 5
水風呂:1〜2分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

11月の平日。
今週はほぼ大阪。
来週からは地方遠征。
お坊さんでは無いが、師走は毎年忙しい。
夕方、JR難波付近でお仕事を終えて帰りに最寄りのお馴染みサウナ「ヘルシー温泉タテバ」へ。

奇数日の遠赤狙いで、この辺で仕事を終えると訪問する根城のひとつ。

今日は車では無いので、手ぶらセット950円。

浴場はお客さん入りはそこそこ。
ササッと身体を洗って、炭酸風呂で温もったら露天スペースにあるサ室へGO!

温度計は96℃。
テレビ付き、天海祐希さんのドラマ再放送やってる。
最上段を確保して、深呼吸。
昨日の白玉温泉比べてリラックスしながら入れる温度。
10分サイクルでじっくり熱を入れる。
水風呂は体感15〜16℃くらい。
やっぱ深い露天水風呂は好き。
麺類のように全身にハリやコシが出たような気がする。
定番のととのいチェアでリラックス。
ここは何もかもが、ちょうど良い。
馴染みの居酒屋みたいな浴場。

今日もしっかり5セット頂き、炭酸泉でしっかり温めて充電完了!
今日は予定無いんで湯上がりにたまにはお酒飲もうかと考えたが、ハイボールないのでペプシ生。
生ビールも好きなんですけどね。
尿酸値が気になるお年頃なもんで、我慢我慢。

さて、明日も頑張りますか。

おらが蕎麦 梅田堂島地下街店

ちくわ天そば(温) 1.5玉

今日の昼食。 値上がりしてもコスパ最強。 冬のマスト蕎麦。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
24

くっすー

2024.11.26

3回目の訪問

チェックイン

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いろは

2024.11.26

2回目の訪問

サウナ飯

仕事中Xタイムラインに流れてきた
✨いい風呂の日✨
イオンウォータープレゼント!
わーい🙌ラッキー✌️
夕方は雨が予想される
車から濡れずに行ける銭湯♨️
2度目ましてのこちらヘルシー温泉タテバさん
前に来たのはいつやっけ?
サ活掘ってみるとちょうど5ヶ月ぶりやった
そして偶数日、遠赤サウナ!
回数券がちょうど切れてたので共通回数券購入
サウナ300円タオル付き
露天風呂にサ室と極楽風呂(水風呂)
今日のそれは、ほぼほぼ貸切
そしてサ室は完全貸切💯👍
こんなん嬉しすぎる〜って、7セット堪能🥰
上段で真正面に聳えるストーブと対峙
最初は3分で玉汗💦
5分でギブ🤣
やるなぁこのストーブ!🤣
段々と温度に慣れてくるけど、出入りのないサ室は
自分が座ってるとこ以外は、どこもめちゃ熱!
いったい何度なん?って壁の温度計を確認しに行く
その足裏、熱っ!
メモリ確認、100℃越え😵104℃でした
納得〜そりゃ熱いよな🤣
不思議なもので脳に100℃越えをインプットさせると身体が順応するのか?備えることができるのか?知らんけど、先ほどよりは長く留まることができ7分くらいは蒸されてる、、熱い熱い言いながら🤣
そして、サ室を飛び出し内湯への扉を開けて地獄風呂へ一瞬しか入れん温度やけど🤣熱!
当然やけど、足から入り足が最後に出るから
膝から下が、特に足の甲がたまらんくらいに熱くてこれはもう火傷の体感😤でも皮膚は無事やった!
そのまままた水風呂へ一目散で逃げる💨
その後の半外気浴でふゎ〜んととけた🫠
最後は炭酸泉でじっくり温まった♨️
いい風呂でした!
イオンウォーターもありがとうございました!✨

大塚製薬提供イオンウォーター

キッチリ冷やしてくれてるとこもありがたい🙏

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21

ぽん

2024.11.25

3回目の訪問

サウナ飯

ばちこいタテバ冬のあまみ大感謝祭🔥
寒くなってからの初外気浴だったけど
全然気持ち良すぎた。。。最高(^_^)✨
てかたまたまだと思うんだけど
タテバは塩サウナしか入ったことないんです。。。
どない???

ひとり焼肉

場所は内緒🤫

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11

サウナSKY

2024.11.25

1回目の訪問

初めて行くサウナは楽しいです😀
サウナ、水風呂、風呂の設備は整っていて、綺麗。良い施設です。
それとは別に、筋骨隆々のサウナーさんが多かったです💪近くにジムでもあるのかなぁ?
自分の柔らかく鍛えたぷよぷよ身体と見比べると、ちょっぴり、凹みます。
でも、まぁ、ありのままでいいですね!
そんなことを考えてる間に8分×3完了✅
ありがとうございました🙏

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39

kossie

2024.11.25

108回目の訪問

遠赤の日。
1セット目は2名。
2セット目からほぼ満席。
団体さん、、、。

最近。また人が増えてきた感。

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7

しばらくサウナに行けず、その間に急に冬の気候になってしまい、
外気浴と水風呂の寒さ冷たさが億劫になりサウナに行く勇気も出ず…

ほぼ1ヶ月ぶりのサウナ、タテバさん。遠赤外線サウナの日🧖‍♀️
半屋外のタテバさんですら、外気浴と水風呂めっちゃ寒かった🥺 夏の外気浴を私に返してくれ〜😂

しかしながら、遠赤外線と温泉の効果か、上がった後は身体ぽかぽか。冬のサウナも悪くないぞ🥰

ラーメン

夜ご飯食べて来たのに注文してもうた🍜 大学の学食を思い出す、懐かしの美味しい醤油ラーメンでした😋

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5

kossie

2024.11.24

107回目の訪問

塩の日。
結構、混んでる。2人組多数、、、。
しかもテレビ故障中、、、。
サウナ+テレビが好きな僕には物足りない。
最近のサウナ好きは静かなとこで!とか言うんだろうけど。テレビ付きが好きなんで、テレビがなくなった鶴橋の某延羽の湯に行かなくなったし・・・。
小さい時計だけ。見にくいので今度発売されるカシオのサウナ時計買おうと強く思った。

残念ながら、1回は椅子に座れたけど、他は椅子難民。
でもしっかりキマって、よく眠れそうです。

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11

chinoi

2024.11.24

10回目の訪問

桜川のタテバさんへ

今日は遠赤サウナで
外旋六筋を緩めたい
全身 芯まで温まろう

露天は結構風が吹いてる
早くも2セット目
今日は暑さも寒さも感じない
無敵状態のワタシになって
最強かも…
遠赤サウナも最強です◎

なにげにドラマ観ながら
たぶん8セット

地獄風呂は今日もムリだった
後半はサウナーさんがたくさんでした

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共用

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
64

サウナ大好きさん

2024.11.23

115回目の訪問

寝ようとしたが、、、やっぱり
サウナに入りたい!
夜中に来ちゃいました^_^
最高でした!

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6

魚んトト

2024.11.23

12回目の訪問

久々タテバ。
820円。

なんかどんどん値上がりしていってる気がするけど、こんだけの施設楽しめるんだからむしろお安いよね。いまランチでもこのくらいでしょ。
収入上げなきゃ!

で、やっぱ少しは値上がり分プレシャスにしたいので、子供の躾やおとなの嗜みは、我が身を振り返ってほしいのね。

入れ墨してるいかついタイプの人については、外国人のほうが、所作が丁寧だったわ。

そういや、入場規制なかったけど、サウナブームはすぎた?

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
10

アキノリ

2024.11.23

1回目の訪問

大正の阪神ゴルフでの練習帰りに汗をさらに流しにタテバへ
空いてるタイミングだったので108℃まで温度上昇!帰り支度してるタイミングで人が増えだしてラッキーでした
8.1.5✕3

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 16℃
17
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