ヘルシー温泉タテバ

久しぶりの塩サウナ
今日も容赦なく持って行かれました🤤

タテバの塩は最高です🤤

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：

言うことなし。😆

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

#サウナ
温度が高く、ええ感じー！
人数制限&広くないので室温も一定で好き！

#水風呂
深い！この深さ良い！
温度もちょうど良い！

#休憩スペース
椅子が4脚ある。
サウナ出たら、すぐ水風呂、すぐ外気浴。
導線も良い！水も持ち込める！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：めしうま
ざるそばとイカ焼き

開店と同時にイン！
今日は奇数日！
内容は語るまでもなく最高。
花の慶次好きな人ならご存知角田信朗さん来店してました！
隣で一緒に汗を流して少し会話させてもらってめっちゃ貴重なサ活になりました😎
これが戦よ、漢〜

塩サウナの日でした、早い時間の割に他のお客さんが珍しくすごく少なくてのんびり入れたのが良かった。
スチームサウナが雨降りミストではなく普通のスチームに変わってたのがちょっと残念。
...雨降りサウナ好きだったんだけども、多分多くのお客さんは新スチームサウナの方が良いと思うw

彩華ラーメン 大阪上六店

サイカラーメン

サウナ上がりに濃い味ラーメンが食べたくなったのでw

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：
今日は時間がないけどどうしても行きたかったのでタテバへ。
いつもパンパンでやる気をなくすのですが今日は空いてました。
嬉しい。
やはり空いてる時はここは最高です。
サウナも高めだし水風呂も低め。
風呂も高めの設定のもあるので幸せです。

時間なくて1セットしか出来なかったけど満足。

塩サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

おまけ
スチームサウナ:5分×1

はじめてのタテバさん。
浴場が日替わりで男女交代。
奇数日は女性が塩サウナ。

噂の100度超えの塩サウナ！
すぐに汗がかけてとにかく気持ちよかった！
お肌がツルッツル！
そして、極楽風呂という名の水風呂は
深くて気持ちよかった！まさに極楽。

露天スペースに椅子が2脚あって、
空いていたのでのんびり外気浴。
整いましたーーー！

あと、塩サウナ→シャワー→極楽風呂(水風呂)→休憩の椅子の導線がとてもいい！
3歩→3歩→3歩！！！


いろんな口コミで観ていた、
サウナ内が高熱のため、スリッパが必要という話。
100均ショップで買って持って行ったら、
入り口にスリッパ用意してありましたー。
持ってこなくて大丈夫だったな。

受付で「はじめてですか？」と聞かれ、
初めてきたことを伝えると
塩サウナ用のスリッパがあることなど丁寧に教えてくださいました。

アフターは軽食スペースでビール。
グラス冷やしてあって、極楽ぅ〜！

会社帰りに徒歩で寄る新機軸

いつものアチアチサウナからの水風呂でととのい倒す
客層が目一杯香ばしいが新しい知識がバンバン入ってくるのでそれはそれで楽しい。
今日得た知識は、「実行者は弁当を持ってない奴だけで」とのこと（

淡麗

ロビーの軽食コーナー

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

灼熱サウナと歓喜の水風呂

サウナ10分×4
水風呂2分×4
外気浴5分×4

塩サウナ3セット
ミストサウナ1セット

関西銭湯サウナの王と聞いてタテバヘ
中は普通の銭湯だが、外観がお洒落な旅館みたいで面白い

塩サウナは壁も床もめちゃくちゃ熱いので、サウナマットを2枚持っていくかサンダルを履かないと足を浮かせながら入らないとダメになる。
壁に持たれたら脊椎反射で動くレベルに熱い
湿度も適度にある塩サウナはしっかりと汗をかくことができた。

極楽風呂と命名された水風呂は、その名の通りちゃんと冷たく熱くなった身体を極楽に導いてくれる。

導線が露天風呂だけで完結してるのでサウナを連チャンで楽しみやすいのもいい

ととのいイスは2脚あるので空いてるタイミングを見計らえば座る事も可

レベルの高い水風呂、サウナ、お客さんの大阪感を味わいたい人はタテバへ！