ともやん

今日も癒しを求めて田辺温熱保養所に。
渋滞を加味して早めに出たんですが、いつもより時間がかかって10時過ぎに到着。
朝イチから樽の中は熱々です。
涼むにはイイ季節になりました♪
でもでも、身体を自然に冷ましていくには時間を要します。水分補給しながら、ゆっくりと過ごしました。今日は午後から急に予定ができて、12時過ぎには帰路につきました。いつもより短い時間でしたが、リセットはできました。

癒しを求めて朝イチを予約して5分前に着。
なんと、午前中は私だけ！
樽も畳の休憩場所も独り占めです。
いつものように樽の中と休憩を繰り返します。まだまだ、体が冷めるまで時間がかかりますね。
汗を拭って、着替えて、脱衣場の椅子で涼みました。室温計は28℃でしたが、風が抜けて涼むには最適でしたね。午後からは軽く夢の中へ(笑)ゆっくり起き上がって次も樽の中へ。気付けば15時過ぎ。次の予約をして、女将さんと世間話して樽を後にしました。
珍しくサ飯🍚しましたが、写真忘れました💦
麺味 ～めんうぇい～ にて、ワンタン麺と鶏の唐揚げをいただき、塩分も補給しました。

仕事から帰宅し、出動！
仕事の疲れを放出‼️
7分→水風呂2分→休憩5分
2セット
外での休憩も涼しくなってきましたね。
3セット目に入ってところで、マット交換の為に退出。汗を流して露天風呂にin。
デトックスできたかな。帰宅してご飯食べて、おやすみなさい😴

お久しぶりに癒しを求めて来訪。
午前中に名古屋にて用を済まして電車でサ活。大垣駅からは路線バスを使って移動。
久しぶりの樽は、熱さが痛い😓
ボチボチと熱さに身体を慣らしていきます。
薬草を流してしまうのはもったいないと思い樽から出たあとは流さずにクールダウンしますが、なかなか冷めず・・・
いつも以上に椅子に座ってる時間が長い。
その後、休憩室にてクールダウン。30分ほど夢の中へ😴
とてもイイ時間を過ごす事ができました。
ありがとうございました。

昨年夏から月に一度の田辺温熱保養所。
この日が来るのが待ち遠しい。
時計も気にせず、スマホも見ないで樽の中で温まり、
身体をゆっくりと冷ますを繰り返します。
体感的には樽の中3分、冷ますを30分くらいかと思います。体調を考えながら無理せずにきもちのイイ状態にしていきます。
今日もゆっくりと過ごす事ができました。
ありがとうございました。

久しぶりに投稿します😅
サ活は継続してますよ。
昨年8月の訪問以来、月一でお世話になっています。
自宅から🚗で片道約2時間掛かりますが💦
やっと自分なりの楽しみ方を見つけることができたかなぁ。
蒸された後、薬草の香りを感じながら冷めて行く身体を楽しんでいます。
今日は朝一からしっかりと蒸されていて、一気に蒸されました。
相変わらずに蒸し風呂内に居る時間帯よりも休憩スペースのイスに座って居る時間の方が長い私です。
ココも私の楽しみ方のひとつで、何分入るとか何分休憩を取るとかを考えずに本能のまま過ごしてます。
田辺温熱保養所では時間を忘れて過ごすトコだと感じてます。

初めての田辺温熱保養所です。
岐阜在住の友人からおススメされていたのですが、
なかなか行く事ができずにいました。
予約必須との事で、約1ヶ月前に電話にて予約しました。
予約時刻の10分前に到着。
玄関に入ると、ご主人と女将さんがお迎えしてくれました。
初めての旨を予約の際に伝えていましたので、
とても丁寧に使用方法、休憩所の使い方などを教えていただきました。
まずはシャワーで汗を流して、樽の中へ。薬草の匂い。私は好きです。
熱いです。とても。5分、いや3分も中に居る事ができなかったかも。
水シャワーを浴びて、浴室内にて休憩。これを3セット。
自前の部屋着に着替えて休憩室へ。
大きな窓の部屋で扇風機のみで過ごせます。イスに座ったり
寝転がったりして、リラックスモード。30分ほど休憩して
いざ樽の中へ。
やはり5分は無理でした。計ってはいませんが体感で3分弱位かと
懲りずに3セット繰り返し。そして休憩30分。
樽→浴室休憩 を3セットで30分 休憩室で30分。
これを3回で約3時間の滞在でした。
私の感覚ですが、
いつものサウナのスッキリ感覚ではなく
精神的なスッキリ感です。
休憩室でもスマホを見ずに、時計もできるだけ見ないようにして
自分のやりたい感覚で行動しました。
他の方の投稿にもありますが、樽の中は真っ暗です。
当然タイマーもありません。
頭の中を空っぽにできました。
保養所の名に偽り無しですね。

5年ぶりに天名の湯。
午前中と夕方に予定があったので有休を取得。13時40分に到着。
まだサウナの定員は5名に制限中です。
サウナ８分 と 休憩 10分 を3セット。
サウナ室内は私を含め3名。
タオルが室内に間隔を空けて5枚敷いてありました。タオルに座ってください。って事ですね。
満足のサ活でした。
料金は650円になっています。
お間違いなく。