ともやん

2022.07.03

1回目の訪問

🚃でサウナと思ってたんですが、☔️のため車で、あさひの湯まで。久しぶり〜
9時過ぎに着。
サウナin
常時10名くらいで入れ替わってる感じ。
8分→水風呂→外気浴
の3セット。いつものルーティン。
水風呂の水温計は13.0〜14.0を表示。
身が引き締まる水温。
炭酸泉で脱力して帰宅。
リセット完了です。

  • 水風呂温度 13.5℃
0
25

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