アクア東中野
銭湯 - 東京都 中野区
銭湯と温泉が好きで、東中野界隈の銭湯はあちこち通って、たまにさやの湯処とかの温泉施設にも行ったりしてるのだが、どうもサウナはどうも苦しい割合の方が多い気がして、どうも好きになれず、あまり銭湯ではサウナには入らなかった。
しかし、よく行ってるアクア東中野にオートロウリュが増設されたとのことで、試しに久々にサウナを試してみた。
正直、本当に驚いた。今までのサウナと全く違う気持ちよさ。水風呂入って、外気浴している時に体がどんどん元気になっていく感じがした。実は入る前、どうも最近体調が悪いなーと感じていたのだが、それが一気に吹っ飛んだ。
今まで入っていたサウナは、ロウリュの無いサウナだったのだが、ロウリュがあるだけでこんなにも違うとは、本当にびっくりした。
後でちょっと調べたら、フィンランドのサウナには必ずロウリュがあるとのこと。
ああ、なるほどと思った。
今日を含めて3回ロウリュサウナを体験して、かなり体調が良くなったと体感してます。
暑い日が続くけど、自転車通勤も気持ちいいし。
ロウリュサウナ最高!
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