まるほ02n

2024.02.01

68回目の訪問

★今日は寒くて外気浴できなかったで賞
#湯屋敷孝楽 #北浦和 #サウナイキタイ #ホームサウナサ活
サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

行くときからわかってたけど、今日は風も強くて寒すぎて外気浴できる気しなかったんよ…。

サウナでしっかり蒸されて水風呂できっちり冷やしたら室内のととのいイスで休憩していい気分で過ごした。

ホームサウナなんだし無理せずまったり行きま賞!

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 13.7℃
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