まるほ02n

2023.04.11

46回目の訪問

★春先の壷湯で爆睡の巻
#湯屋敷孝楽 #北浦和 #サウナイキタイ #サ活
サウナ:9分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今週末はサウナに行けなかったので仕事終わりにまずジムへ行ってホームサウナへダッシュ!

程よい混み具合でじっくりも熱風マシンも十分堪能!

3セット終了後に壷湯へ。肩まで使って上を向いた辺りから記憶がなくて約10分くらい爆睡!

風が強めだったけど気温も程よくてゆっくり寝るにはちょうどいい春の雰囲気だった!

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 12.8℃
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