まるほ02n

2019.02.10

2回目の訪問

サウナ:8分 × 1
アウフグース × 1
風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 1
風呂出てリクライニングで一旦休憩1時間
サウナ:10分 × 2
アウフグース × 2
風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:6セット

3日連続サウナチャレンジ3日目。横浜での予定終了後に訪問。ちょうど到着したときにアウフグースだったので湯船には浸からずにサウナ直行。休憩明けもアウフグース開始に合わせたので今回はあまりお湯に浸からなかった。
3人の熱波師にあって最初の方がよかっただけに段々と尻すぼみになってしまったのが少し残念でした。

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