絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

すなぎも

2023.09.28

310回目の訪問

チェックイン

続きを読む

すなぎも

2023.09.26

49回目の訪問

チェックイン

続きを読む

すなぎも

2023.09.23

309回目の訪問

チェックイン

続きを読む

すなぎも

2023.09.14

7回目の訪問

5ヶ月ぶりのスパロイヤル
アソビューのチケット期限がそろそろだったアブナイ

木曜日のレディースデーは初
シャンプーバー、全裸でウンウン悩んじゃう ミラブルカランが3箇所空いてた~ツイてる〜

ますはドライサウナから 丁度今日まで+5℃キャンペーン
『…スパロ、こんなに良かったっけ?』ってぐらい湿度温度が今日の自分にしっくりきた
アウフグースもオートロウリュもないけどそれはそれで心地良くて発汗を実感

外気浴ではアディロンダックチェアが新たに これまた風を感じるいい場所に置いてくださった
眠りに落ちてる方も

塩サウナ
前回は温度が物足りなくなっちゃったと思ってたけど今日は蒸してた イイネ!

暮れていく空が綺麗で名残り惜しいけど帰宅

夕方ロイヤルから夜ロイヤルを楽しみに行きたいと思うけど、バスの出ている赤羽は夕方の誘惑多くてなぁ😅

続きを読む
23

すなぎも

2023.09.12

11回目の訪問

続きを読む

すなぎも

2023.09.10

28回目の訪問

チェックイン

続きを読む

すなぎも

2023.09.09

48回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • 水風呂温度 18℃

すなぎも

2023.09.07

3回目の訪問

サウナ飯

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

ここ最近『バチバチのイキタイなぁ〜、近めだとかが浴場さんかなぁ〜』と思っているタイミングで
ミュージックロウリュのリストにこりゃ行きたいっとなったので久しぶりに行ってきました

今回は自転車🚲で

Suchmosとジャミロクワイ目当て
もう少し気温が下がってたら私もadidasのジャージで行ったのに😄

サイレントや残りロウリュも挟みながら堪能
今日は二の腕にあまみガッツリ

サ室は大体2,3人のご利用で穏やか😊
その中好きな曲には体が思わずノリ揺れちゃう
心地よかったなぁ

水風呂も『相変わらずお元気で〜』なキンっとした冷たさ

湯上がりは白桃ソフトクリーム 桃🍑大好き
ジムおわからの銭湯員だったので体が欲していたのか思わずソフトクリームを飲む勢いでいただきました 美味しかった

白桃ソフトクリーム

可愛くペロペロ出来ず飲んだ 学び:🚲だと帰りにお酒飲めない💦

続きを読む

  • 水風呂温度 12℃
26

すなぎも

2023.09.05

10回目の訪問

久しぶりの新宿店

掲示板見て
『ナニソレイキテー』となったけど
詳細見て行く資格ナッシングだた

いいな、いいな〜新宿の人、いいな〜
あと法人会員さんも

続きを読む
7

すなぎも

2023.09.02

85回目の訪問

チェックイン

続きを読む

すなぎも

2023.08.30

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

黄金湯

[ 東京都 ]

黄金湯入れ替えデー初訪問

仕事の後だったので混み具合は覚悟の上

これが神動線かぁ~と✨
ととのい椅子も多くていいですね
サウナエリアにある水風呂も気持ち良いけど内水風呂の温度も穏やかでいい

2時間楽しく過ごせました

前回は1階でビールをいただいたので今回はコガネキッチンで『水風呂ハイボール』を
綺麗な青色 青好き

帰りに駅前の酒場にちょい寄って帰宅

また入れ替えの日に来たいな

立ち呑み粋

山芋そうめんとホッピー

続きを読む
13

すなぎも

2023.08.29

47回目の訪問

チェックイン

続きを読む

すなぎも

2023.08.27

27回目の訪問

チェックイン

続きを読む

すなぎも

2023.08.26

84回目の訪問

チェックイン

続きを読む

すなぎも

2023.08.18

308回目の訪問

チェックイン

続きを読む

すなぎも

2023.08.16

307回目の訪問

水曜サ活

1000活目だっ!

続きを読む
6

すなぎも

2023.08.13

46回目の訪問

サウナ飯

他店でうっかりミスしてお目当てレッスンを受けられず…
気持ちを切り替えてこちらへ

今まで受けたことないインストラクターさんのレッスンと気になっていたお店に寄れたから良しとすっぺ😄

立ち呑み モルガン

刺盛り

レバーの大きさに提供された時顔が鳩豆になっちゃった

続きを読む

  • 水風呂温度 18℃
8

すなぎも

2023.08.12

83回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16.7℃

すなぎも

2023.08.10

306回目の訪問

チェックイン

続きを読む

すなぎも

2023.08.05

1回目の訪問

レディースデー、行ってきました

待ったなぁ〜😁
でも待ち時間はバナナマンの好きなかおたんでラーメン
3年ぶりぐらいにヒトカラ
赤坂サカスをうろちょろしてたら呼ばれた

楽しかったなぁ~

次回のための覚書
・ロッカー193〜は後ろがパウダールーム&トイレなのでお着替えに配慮しなきゃ
・戸棚蒸風呂恥ずかしくても立ちで浴びよう(今回忘れてた)
・瞑想&手酌をまず予約(アウフグースがあったらそれも考慮して)
・充電携帯する

秋にまた開催されるそうなので楽しみに待ってよーと

続きを読む

  • 水風呂温度 23℃,17℃,13℃
27