кει$υкε

2023.01.30

41回目の訪問

サウナ飯

寒波の真っ只中でも積極的にサ活した反動が出る頃と思いきや体調は至って平行線。僅かな時間でも最高気温が10℃に達してるのは地味に助かってる。

空いてるので焦らずジワジワ体に熱を送り込んで行くイメージで10min×5set。相変わらず水風呂が適温で気持ち良い。

サ飯は麻婆豆腐で更に汗を掻きビールを流し込む。先週最後に麻婆豆腐食べたばかりでも飽きないね。

кει$υкεさんのカプセル&サウナ ロスコのサ活写真

麻婆豆腐、半ライス、激辛ラー油1辛

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 20℃
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