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カプセル&サウナロスコ

カプセルホテル - 東京都北区

кει$υкε

2023.01.27

40回目の訪問

昨夜の仕切り直し。7時前から朝ウナ開始。

サ室内110℃。割とカラカラ。THE TIME,とラヴィット見ながらのんびり10min×5セット。復活の兆し。

合間に全身の力を抜いてジャグジー。今日はちと熱めだった。計量は5●.4kgでBMI20以下キープ。

上がった後はリクライニングで待機して11時OPENの食堂でサ飯。久しぶりに昼ビールと辛み増しの麻婆豆腐。再び汗だく。完全復活。

ちなみに今回初めて食事代がもっとTokyoプランの設定￥2700ピッタリに。

中生620×2=1240
フライ2種580
麻婆豆腐680
小ライス150
ラー油1辛50

メニューはこんな感じ。腹パン回避で2回に分けて達成。