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無料ハガキを握りしめて休みはアルプスへ！
今回はいつもサウナ行く友達と❤️‍🔥

ザボンと温まってから、お腹空いてたのでアルプス御膳を食べた✋
何回も何回も来てるのに初めて食べたけど、コスパ良すぎる🥺最高！

サ道読みたくて、休憩室で漫画読んでたら睡魔に襲われ昼寝😴
友達も寝てて先に起きたので、一足先に🈂️室へ！

やっぱりアルプスやな、、、、
今日は最初は少なかったお客さんが時間経つ事に増えていって、多分わたし史上沢山のお客さんでした(いつも少ない時間帯なので)
マナーもよき、水風呂も最高👍
オートロウリュには3回遭遇したけど、あれなんかいい匂いする気がするんよね〜💖

なんやかんや6セット！
途中でお世話になってるHATのちったんさんに遭遇✨😂わたしの心の中の偶然さんが偶然！偶然！って言ってた😂
小雨だったので時々外気浴も混じえてスッキリできた〜！！！

お腹すいたので、大好きな豆腐鍋とおにぎりと、初めて食べるクリームチーズクラッカーで〆🧀

今回も例のごとくガチャを回したら3時間コースと300円券GET✊💖
サ活投稿で見て欲しかったブリタオルも無事にGETしたので使うの楽しみ〜！！

今日もありがとうございました！！！🧡🧡

アルプス御膳

コスパ最強飯🔥🔥🔥もっと早く食べるべきやった！！！！！初めて来た人は絶対食べて欲しい✋✋✋

朝イチホットヨガレッスン受けてから、そのまま福岡の湯へ
ここの水風呂が恋しくてまた来ました🙋‍♀️

仕事前なので7分くらいを3セット
ほんとにここの水風呂が柔らかくて最高すぎる、サウナもそんなに熱くないのに滝汗💦
今日は82℃くらいでした☺️
平日の昼だからか、貸切サウナ状態🧖‍♀️
ゆっくり足を伸ばしてヒルナンデスみながら静かに過ごせました☺️☺️

ホットヨガしてサウナして仕事のセルフハードモード🔥🔥🔥
どだけ汗かくんや、、、

前回の反省？を活かして、ドライヤー持ち込み！それでも500円以下‼️

また福岡の湯来ます♨️

福岡に住んでたことはあったけど、行ったことはなかった福岡の湯
早起きしたし、天気もいいので仕事前にサウナ行きたくて福岡の湯へ！

思ったよりも洗い場が多い！広い！
シャワーは黄金湯と同じホースなしでした
意外と使いやすいよね🙆‍♀️

温泉に使って温まってから、サウナ室へ
86℃、そんなに熱くないのに程よい湿度もあり大量発汗🙆‍♀️
砂時計が4つあるのも嬉しい！
5分時計が2つ、15分が2つ

しっかり発汗した後は汗を流して水風呂へ
水風呂が井戸水ということもあり、綺麗で冷たくてものすごく良い！！！！
水風呂がいい、という評判通り‼️
入った瞬間、好きな水風呂に✨😘

外気浴は、ベンチと椅子が1つずつ🪑
椅子に座って外気浴、天気がいい事もあり、北陸の冬の晴れは、空気が澄んでて美味しい植木も気持ちよさそうでした🌳

しっかり7分くらいを4セットして、スッキリして、温泉で〆

サウナ室も水風呂も外気浴も文句なし！
これが500円以下はもっとはやく来るべきだった、、、！！

ドライヤーは20円3分だったけど、セミロングなので×2回の課金
20円で持ち込みできるみたいなので、今度はドライヤー持ってくるのを覚書しときます

地元のおばあちゃんたちが数人いるくらいで居心地のいい銭湯サウナ、ありがとうございました

仕事がんばるぞ〜〜〜！！

今日はスーパー風呂の日ということで、ホットヨガ後にリニューアル後初海王へ〜！

天然温泉課金なのほんとにあぁ〜って感じなので、この650円で温泉も入れる機会に行ってきました

浴室内の源泉だったとこが炭酸泉になっててびっくりした！露天風呂のとこも炭酸泉になってた！

天然温泉はやっぱり海王の匂いがするし、ポカポカなれるし、良かった！
源泉？の樽風呂も良かったです

一通り温まっていざサウナへ！
100℃の室内はカラカラすぎず、フカフカのサウナマットでした

しっかり6分3セットして、天然温泉でリセットして、もう1セット❤️‍🔥

短時間だけどたくさん汗でました😥

水風呂はドラムカン？みたいなのが3つ新設されてて、3セット目からはこちらに入ってました🚰
キンキンすぎず15度くらいのわたしが1番すきな水風呂！！✨

雪も落ち着いてたからか、外気浴がとても気持ちよかった〜！
椅子ベンチだけなのが寂しいけど、スペースのことを考えると仕方ないのか💦

スーパー風呂の日、いい機会になりました✨
海王の天然温泉は元々好きだし、サウナも良いのでまた来ます👋

ソフトクリーム

あんまり風呂上がりにソフトはたべないけど食べてみた、ミニで充分なサイズ‪🍦‬

今年初テルメ〜！
地震の影響で仕事がかなり忙しくてなかなか金沢の実家(みたいな感じ)に帰って来れなかったけど、やっと帰ってきました🏠

ホットヨガレッスン2連続で汗を絞り出してからゆっくりテルメへ〜🧘‍♀️

17時前に到着して、囲が空くのを待ってビールダッシュ🍺(テルメウィークで半額ありがたい)
前回と同じセット食べて満足( ¯﹀¯ )
1時間くらい休憩室で寝て起きたら、友達からテルメいるなら合流しよ、ということで合流して、ねまるで鱈汁飲みました🐟

お風呂をゆっくり友達と入って温まってからから、わたしだけサウナ室へ！
やっぱ金沢のホームやなぁ〜としみじみしながら2セット✌️
テルメの水風呂はほんとに良い！
帰宅しながら、露天風呂に入り忘れてたことに気づいた、、、


帰り際に岡田さんにも会えてハッピー😆
また時間見つけて金沢のホームに帰ります🏠

生ビール

キリンかアサヒ(うる覚え)が選べるのいいよね！わたしはキリン一択

岡見大先生に会いに横浜へ！！
サウナシアター環境がすごく良くて、岡見さんの笑顔がたまらんかったな、、、

サウナ室もすごくよくてオートロウリュだし熱いし良かった！語彙力皆無！
しっかり3セット、サウナアウフグースもしっかり受けました🧖‍♀️

絶対にまたきます‼️

豆乳鍋

飲みやすーーーー！！！(？)