3

6月でサウナ歴丸２年になりました😉
おめでとうわたし！
一発目はホームのアルプス🏃‍♀️‍➡️
今日はアルプスガチャでゲットした
1日利用券での利用！

平日夕方なので静かなサウナ室と大浴場を
貸切で贅沢満喫💫💫

1セット目入ってすぐオートロウリュウ‼️
2セット目も3セット目もロウリュウラッキー✌️

雲が多い1日だったけど、夕日の光がかかった雲を
見ながらの外気浴は最高でした🌅☁️

外の椅子の目の前に石があって
足置きにちょうど良い🪩

大休憩では刺身定食と油淋鶏を🐟
言うことなしの味！
昼に寿司食いねぇのランチ食べたのに
やっぱりアルプス来ると魚食べたくなる🐟

2時間くらいゆっくり本読んで休憩して
最後の仕上げ？の3セット！
これもほぼ貸切🈂️

ゆっくり休めて、今回も良かった〜〜
ありがとうアルプス

ハガキもまだあるので今月また来ます💪

刺身定食

魚好きなのに種類わからんのが悔しい レモンかけて醤油で食べるのもオススメ🍋

小杉に住んでたしよく来ていた太閤の湯で
実は初サウナ🧖‍♀️

サウナ室はひろいし、湿度も悪くない
露天がひろいし、整いスペースは完璧💮
寝転び椅子も完備！！
椅子の前に足置きもある！
風も吹いていて気持ちよかった〜🌿‬

7分×5セット

水風呂ちょっと塩素強め？？？？
ほぼ良い冷たさでいつもの倍入れた🚰

残念だったのが、ずーーーーっとサウナ室で
ひたすら喋ってる多分常連のマダムがいたこと😇
小声じゃなくて普通のボリュームでほんとにずっと喋ってた😇
サウナ室にはお喋り控えてって書いてあるのに😇
お喋り控えてとか、厳禁とか書いてあるところに限って、喋ってる人がいるのなに〜😇

それが以外は完璧だったので、
もちろんまた来ます‼️
今度は静かなサウナ室であってほしい🥲

米とハンバーグ 酒とジンギスカン らーめん食堂 金乃歩

ジンギスカン

ジンギスカン🐑🐑🐑 レアでも食べれるらしい美味かったー！

金乃歩でラーメン食べてから陽だまりへ
7分×3
あまみもバッチリ確認✌️

22時以降はお客さん少なくて快適🈂️

米とハンバーグ 酒とジンギスカン らーめん食堂 金乃歩

白えび塩ラーメン

ここ最近食べた新しいラーメン屋で1番良かった！！！！次はハンバーグ、ジンギスカン食べたい🐏🫧💭

2024.05.17
おめでとうハガキを使わせて貰いました🎉

19時台は4人程🙆‍♀️
金曜日なのに少なくて快適〜！
ソロサウナーたちばかりだと安心(？)するね

7分×3

お腹がすいたので大休憩👾
隣に座ってたお姉さんが鍋食べてたからわたしも🍲
安定の肉野菜鍋🍲とアジのたたき🐟
酒飲みたくなるほど美味しかったーーー！

その後は金ローでジュラシックワールドみて
ゆっくり過ごしました💺🦖

11時過ぎに浴室いくと貸切！！！！
贅沢にさらに3セット堪能❤︎

今日もありがとうございました！😄

肉野菜鍋とアジのたたき

初アジのたたきは神の食べ物でした

4月は行けなかったので5月は早速‼️

コレコレコレ！！！！！！
2セットしたあたりで、レディースデーのロウリュウあることに気づいて、調整🧖‍♀️
グリーンティーのアロマでロウリュウ、
タオルで攪拌と熱波を送ってくださいました❤️‍🔥
背中もいいよ！ということで背中にも🍃
これは仕事でも使える技なので盗みます🃏
外気浴多めで〆
風強かったけど、アルプスの外気浴スペースはいい感じの風量で気持ちよかった〜！

お腹すいたので、久しぶりのアルプス御膳と大好きポテトフライ🏃‍➡️

本読んで眠たくなって寝たら気づけばもう2時間くらい寝てました😴

〆のサウナ入ろうとしたら若い女の子のグループが入ってて、もう少し静かに入って欲しかったな、、🙂‍↕️
若い子たちもサウナの良さに気づいてくれたのは嬉しいことだけど😌

家族からおめでとうございますって書いてあるアルプスの無料券届いてたよ！という連絡もうけたので、また今月お邪魔するぞ〜！

アルプス御膳

なんやかんやこれが1番

レディースデー！！
楽しみにしてました！！！！
4月入ってから連勤連勤！でサウナも行けなかったからやっとサウナ〜！

着いた瞬間ちったんさんと偶然偶然😄😄

3段目が登場していて更にパワーアップしてました💪
3段目はほぼ天井(笑)温度計と同じ高さ！！
レモングラスとラベンダーのアロマと、
途中でオレンジのキューゲル投下💣🧊

前回使わなかった座禅のクッションを使ってみたり、
寝サウナしたりと、5セット堪能〜( ◜ ▿ ◝ )
6人いたけど、それぞれ自分のすきなように過ごしてたのよかったな〜良い空間🙆‍♀️
外気浴も気持ちよすぎる季節、あっという間の時間でした🌿‬

あいがけカレーのミニサイズも注文🍛
ほんとにサウナ室さんのレベルじゃない美味しさ
来たら絶対たべてほしい、！！！！たべて！

クノックのTシャツも購入〜、ヘビロテ確定‼️

今日もありがとうございました🙏

あいがけカレーミニ

580円のクオリティではない

ライブ終わりに速攻金城温泉へ♨️
今日は酒粕風呂🛁

サウナは92度、熱い！
けどヴィヒタがたくさんぶら下がってていい香り🌿‬
15分ごとのオートロウリュも好き
めっちゃ熱いけどこれがまた好きなんだよな〜🕊️

7分3セット

露天風呂にあるイス、
インフェニティチェアでも
ベッドみたいなイスでもないのにマジで整うの
ほんとに謎なんですよね🪑ありがたや〜🕊️

最後は大好きなジャグジーで〆


𝑩𝑰𝑮 𝑳𝑶𝑽𝑬______

3月はあんまり🈂️活できなかった気がするけど
新年度もたくさんサウナして仕事がんばるぞ〜！
自分の働いている温浴施設も良くしていきたい🥺

八幡のすしべん 金沢東インター店

山かけそば

富山にもすしべん欲しい切実、

初訪問、柳湯
高岡でジムトレして、砺波でヨガして、柳湯へ♨️
行く前にたくさんサ活投稿見てました✋


レモンの入浴剤のいい香り〜🍋
湯も熱めで好き！！！

サウナ室は80度って書いてあるけどあれは嘘だよね？
めちゃくちゃ熱かった！
タイル張りのサウナ室は、こじんまりしてて、落ち着く空間(輻射熱でめちゃくちゃ熱いけど)
テレビも時計もなく、静かで良かった😄
2セット目からは貸切🈂️！

露天風呂に出るとベンチと椅子が1つずつ🪑
3セット目は長めにサウナ入って、誰もいなかったのでベンチに寝そべってみる…宇宙空間に飛んだ🪐
最高だったーーーー！！！！！！

5分×3(3セット目は多分6.7分)

水風呂も冷たくて綺麗で気持ち良い〜〜〜！
冷たすぎるくらい🥺ありがたき🥺

絶対にまた来ます💪

めん房本陣 砺波店

ランチ

すべりこみランチ〜！これはハーフ

久しぶりのテルメさん、来た瞬間から駐車場がなかなか見つからなかった混んでる〜🫠

北陸支援割で来てる人が多いのか😂

テルメさんのサウナ室は会話厳禁だから静かで大好きだったけど、今日は何組も喋ってる人達がいて5分が限界だった😿
サウナ室には10人程いたから、テルメさんが好きなサウナ人口が増えたのは嬉しいけど、静かに入ってほしい気持ちも🥹
水風呂は言うことなしの気持ちよさだし、天然水が美味しい〜！！
温泉がはやく復活することを願います♨️

もちろんサウナの質はほんとに好きなので
また来ます💪

リニューアルしたテルカフェキレイだったな〜！
ダイエット中なのでクレープはまた今度🫥

5分×3セット
内気浴×1 外気浴×2
外気浴が気持ちいい季節になってきた💖

女性用休憩室、能登ヒバの精油焚いていて、
すごい良かった〜🌳🍃
やっぱりヒバいい香りだし、自分用にもほしい！！

リンゴアイス

ダイエット中なので、ヘルシーそうな(？)アイスで〆

久しぶりのサ活！2月初のサ活！そしてサウナの日！これはアルプスしかない！！
と、前日からワクワクしすぎて夜寝れず…そのまま朝4時半にアルプスに向けてゆっくり出発🥺
ギリギリ掃除前だったので、体を洗って湯船に浸かってぽかぽか気分で仮眠室で寝ました😴

なかなか寝付けんかったおかげ(？)か、昼前まで起きれず…起きたら丁度11時だったので、食堂でお腹いっぱい食べて、湯遊ワンダーランド読み終えてやっとサウナへ🧖‍♀️
安定の肉野菜鍋とライス、イカ納豆を注文🦑
やっぱり湯遊ワンダーランド最高です、買おう💡

温度は98℃、先客は2人くらいかな、、、
快適に過ごせるサウナ室
オートロウリュウにも遭遇できた✌️
青の洞窟、ホントに好きすぎる。
入った瞬間、気持ちよすぎてはわ〜って声に出る、それくらい気持ち良い水質🚰
1、3セットは外気浴、その時は少し寒いけど青空が見えて最高に気持ちよかった👍
2セット目は内気浴、安定のととのい☺️

サウナ元日にアルプス選んで正解！
おめでたい日なので、ブリタオルを2匹目お迎え🐟
今年もよろしくお願いします🙇‍♀️

肉野菜鍋

1番ヘビロテメニュー！白菜が沢山入っててヘルシー‼️味噌味でご飯にも合います！

650円の日！嬉しい〜！
仕事前にサクッと3セット！

安い日は常連さんが避けるのか、空いてて快適でした✌️
サウナ室は常に4人ほど、95度ぐらい！
みんなでぽかぽか鑑賞☺️🔆


3セット目でギリギリロウリュウに当たりました🎯初めて海王でロウリュウ当たったかも
アロマの香りはなんだったんだろう、、、オレンジ系な感じでした🍊

水風呂は大バケツ🪣
これが狭いけど冷たくて気持ちいい〜〜〜
ばっちりあまみも！
風が気持ちよかったけど、寒かった💦

可愛い相撲さんのタオル発見したけど、現金があまりなくて買えず、、、🥲🥲
キャッシュレスのこの時代、カードも使えたらいいな、、、、、、、、、切実な願い、、

今日は絶対に金城にいく！という強い意志
天気も良くて暖かった☀️

なんやかんや20時イン
日曜日やし時間ずらしたはずなのに駐車場が全然なくてびっくり🫨

実は3回目の金城温泉だったけど、初サウナ
浴室に入った瞬間いい匂いが！
富山の西尾薬局ブレンドハーブ湯でした🌿‬
清めて温まったあとに初サウナ室へ、、、

思ったよりも広くて熱い、入った時は88℃くらいだったけど気づいたら92℃位まで上がってるときも😂
15分ごとのオートロウリュウも最高👍
水風呂ほんと気持ちよかった〜！水風呂の水飲めるところはたくさん行くけど、実際に飲んだのはここが初✨

1から3セット目は7分くらいで、4セット目は貸切だったので、久しぶりに寝サウナ😴
フロントで貸してもらえるバスタオルがちょうどいいサイズ𓀀
5セット6セット目は気持ち長めにして、水風呂でガンギマリ👀
6セット目中にサウナ室でちったんさんに偶然お会いするという嬉しい出来事も💖😄
2階の露天風呂までいくのちょっと大変やけど、登ったら気持ち良いので喜んで上る😄
天気もよかったおかげで外気浴がほんとに良かった〜一生このルーティンを続けたい。笑
家族には中毒とも言われたけど、ほんまにそう。笑 仕事でもプライベートでもサウナ🧖‍♂️

帰りに募金ステッカーで🐫と、おかゆ夫婦が厳選したアロマの整をGET✊💖
アロマはラス1だった！！！
使わせてもらいます🙋‍♀️

おかゆ夫婦にもHATの皆さんにもお会いできて良かったな〜！
明日からも仕事のタスク山ほどあるけど頑張れそうです💪
ありがとうございました🙏

高原鉱泉遠そう〜〜って思ってたので、なかなか来れてなかったんやけど、アルプスにいる時にサウナイキタイで見てたら、アルプスからめちゃくちゃ近いことを発見！！
これは行くしかない！！！！！！！！
と、アルプスからのハシゴを決める🪜
人生初、サウナハシゴ🪜

入口がとてもオシャレな感じ
リノベーションされてるけど、ロッカーとかは昔ながらの鍵でそれが良かった

券売機があるのに気づかず、番台のお母さんにタオル忘れてきた(アルプスいらないから持ってなかった😵)ことを伝えるとお母さんの優しさで貸してもらえることに、、、🥲💖
申し訳なさすぎるので、高原鉱泉のMOKUタオルを購入🧡オレンジにしました！
お母さんの優しさに感動😭😭😭

脱衣場に着てみると、昭和館とかで見た体重計があってビックリ、現役🫡🫡🫡

今日は露天風呂つきのところでした！やった
洗い場もたくさんあって、水の勢いも🙆‍♀️

ジャグジーのお風呂で温まってから、サウナ室へ、部屋の両壁にベンチがあってマットが4枚ずつ敷いてある感じ
段差がないサウナ室は初めて😙
温度計は96℃、だけどそんな熱く感じなかった、5分くらい入ってたら汗出る出る！

水風呂の水出る口がライオンになってた🦁
水風呂良かったな、、、、、2人くらいしか入れないけど、冷たいし、常にライオンから水出てるので清潔感もあるし柔らかい

露天風呂には椅子が2つ
空がしっかり見えるので更に気持ちよかった

アルプスからのハシゴということもあり、7分2セット

お風呂は水風呂の反対側の薬草風呂が好きでした🛁
浴槽に蛇口がついてたのが新鮮だった、追い水とかするやつなのかな、、、

近所に住んでたら絶対に毎週行きたい、、、

優しい銭湯サウナでした☺️