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サウヒロ

2022.08.19

9回目の訪問

華金の20時にin。
激混みを予想して岩盤浴に逃げる。
まだ夏休みだから子どもたちが多い。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
岩盤浴：10分 × 3

一言：久しぶりのサウナは1セットでも整う。今日は気持ち良く眠れそうだ。

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