おゆ

2025.10.03

71回目の訪問

10月3日金曜、19時からしばく。サ室は空いてた。
1週間お疲れさまでしたのご褒美サウナ。

1セット目、サウナ→水風呂→トゴール→水風呂→内気浴。
2セット目、サウナ→水風呂→扇風機前。
3セット目、サウナ→水風呂→扇風機前。
トゴールで茹で直し、水風呂で〆る。

2週連勤が終わった。いや、明日も朝から仕事だから終わってないのだが、とりあえず終わりが見えた。疲れた。船グライキタイ。

洗体からのトゴールチェック、うーむ、相変わらず熱い。そろそろ不感湯が安定して欲しい…。どうぞよろしくお願いします。アップ終了。

サ室。100度。期待通りの高温!それから鮮烈な木の香り。香太くん交換したばかりなのかな。大変良きかな。

水風呂。安定の、安心の、信頼の、実家の、とにかくいつも通り期待通りのグラッ水。ありがたい。

休憩。1セット目は扇風機前が先客で埋まっていたので熱湯トゴールを挟んでダブル水風呂からの内気浴。不感トゴールが待ち遠しい…。
2セット目からは扇風機前でととのう。ほわんほわん。3セット目と〆の水風呂の後はズーンと沈み込む感覚の全身ととのいがやってきた。

サ飯。角ハイ×2杯、サウナとろろ、山形芋煮、豚バラ鉄板焼き、玉子雑炊。秋の芋煮はマスト。ご馳走様でした!

おゆさんの船橋グランドサウナ&カプセルホテルのサ活写真
おゆさんの船橋グランドサウナ&カプセルホテルのサ活写真
おゆさんの船橋グランドサウナ&カプセルホテルのサ活写真

山形芋煮

秋の定番メニュー。今日の芋は柔らかくて出汁がシミシミ。

  • サウナ温度 100℃
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