おゆ

2024.11.03

1回目の訪問

サウナ飯

11月3日日曜、16時からしばく。
スパ銭を超えたウルトラ銭湯。

1セット目、サウナ→水風呂→内気浴。
2セット目、サウナ→水風呂→外気浴。
3セット目、サウナ→水風呂→外気浴。
炭酸琥珀湯と露天岩風呂の熱湯で茹で直し、シャワーと水風呂で〆る。

最近は新規開拓の気分。初訪問の「綱島源泉湯けむりの庄」。黒湯を求めてやってきた。よろしくお願いします。

建物は新しくてきれい。受付、イオンウォーター購入、2階の脱衣所へ移動。濡れ物入れビニール袋あり。浴室に荷物置きはサ室の目の前に小さいの、カランの方に大きいのがそれぞれあり、ハットフックは三つ、ビート板あり。脱衣所に給水器あり。

まずは洗体と浴室チェック。浴室入ってすぐ右手にかけ湯、左手に水風呂とサ室、奥にカランがたくさん、フェイスソープ無し。内湯に黒湯と白湯ジェットバス。露天スペースはツボ湯、熱湯、炭酸琥珀湯、寝湯。籐のデッキチェアがたくさん、ととのい椅子が少々。黒湯が本当に黒くて足元が全然見えない。少し浸かってアップ完了。

サ室へ。そこそこ広い、ストーンを囲んでL字のベンチ、下段中段はぬるめ、上段はそれなり。誰かがセルフロウリュしてくれると気持ち良い熱さになる。常に湿度たっぷり。全身が汗なのか蒸気なのか分からないくらいに濡れてくる。

サ室を出たら隣に水風呂。冷たいかけ水か、ぬるいかけ湯のどちらかはお好みで。水温はキンキンの14.8度。冷たい!と思うが、黒い源泉のまろやかな感じでしばらくいられて、身体はしっかり冷える。

最初の休憩は内気浴。天井高くて湿度がこもらない。アディロンダックに深く腰かけ、目を閉じ、深呼吸すると心拍が大きく聞こえる…周りの音が消えていく…一発目からガッツリととのってしまった。
外気浴の2セットは寝転べる籐のデッキチェア、3セット目は露天のアディロンダックで秋のそよ風を感じながらリラックス。どこも常に混んでいるが、ギリギリ難民にならない絶妙な席数は計算尽くなのだろうか。なにせ安心してサウナに集中できる。

お目当ての黒湯は、水風呂、炭酸泉、熱湯にぬる湯と黒湯づくし。肌触りがまろやかで、湯上がりはずっとポカポカが続いて大満足。

サ飯。期間限定メニューの豚骨醤油ラーメン。ほうれん草と小ご飯を追加。せっかく神奈川に来たので家系ラーメンを。

セルフロウリュできるサウナ、黒湯づくしのお風呂、売店はかなり気合い入った品揃え(コンテックスの靴下買った)、レストランはファミレスにも居酒屋にもなる、当然のように岩盤浴あり、さらにはジムも併設。スパ銭の二、三歩先をゆくウルトラ温浴施設。近くの住民が羨ましい。また行きます。

おゆさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真

豚骨醤油ラーメン

食べやすい家系。ほうれん草マシ、小ご飯追加。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃,57℃
  • 水風呂温度 14.8℃
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