ルル・シャルロッテ

2022.03.20

11回目の訪問

朝ウナ5時45分にIN。徹夜明けでIN。

ここ半年くらい寝つきが悪くてなかなか眠れず…っていうか全然眠くならなくて気が付くと明け方4時とかで、睡眠時間5時間とか…🤔
ロングスリーパーだったはずなのに。

じゃあ昼間ねむたいかっていうとそれも無くていたって通常運転という…

大丈夫か?!わたし🤨

本日のケロサウナはまろやか温度で10分〜15分じっくり蒸される。

『ストーブに水をかけないで』という張り紙があるけれど、せっかくの大きなストーブなので、出来れば1時間に1回くらいスタッフさんによるロウリュをして欲しいなぁ🙄

露天にあるドーム風呂、いつも人がいないのでお気に入り。
仰向けにプカプカ浮いてリラックス。

ガウンを持参したので外気浴も快適。
風が強いと寒いからね😉

スチームサウナ含んで5セット堪能、
今夜は眠れるかしら?

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 18.5℃
3
75

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トントゥとは?

2022.03.20 19:50
2
同じ同じ!早朝に起きてしまう😂4~5時間睡眠😂 お互い歳かね😜 今日はユーラシアでバッチリとサ活して爆睡ですね🙌
尿泉 尿さんのコメントに返信

尿ちゃんもとは😳❗昨夜はサウナ効果で24時前に寝つけてレム睡眠も2時間以上の7時間睡眠だったのです✨やっぱりサウナ凄いな🤔お互い身体を労りましょうね〜🤣
2022.03.22 20:38
0
朝ウナ、気持ち良いですよね😊 ガウンも用意とは流石です。
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