スパ&ホテル 舞浜ユーラシア

メンズデーで安く利用できました。

ケロサウナは、暗くて静かな雰囲気は良いのですが、温度が少し低かったです。

フィンランドサウナは、フィンランド感は感じられませんでしたが、しっかり熱くて好みでした。

あと、中学生が職場体験で働いていて微笑ましかったです。

カルダリウム:10分×1
ケロサウナ:10分×2
フィンランドサウナ:10分×1
水風呂:1分×3
冷や湯:1分×2
外気浴:5分×4

仕事帰りサ活。
今宵は社内の部活動です。

久しぶりの訪問。
この季節のユーラシアの外気浴は、
極寒なので、いつものルーティーンを工夫しなければなりません。

ということで、
１セット目はケロサウナ12分。
水風呂、10秒(湯がく程度)
外気浴5分。

２セット目は、
フィンランド10分。
水風呂30秒。
外気浴6分。

３セット目は、
フィンランド10分。
水風呂30秒。
外気浴8分。

これでバッチリととのいました。
その後、レストランで仲間と語らい
帰路につきました。

近々、再訪させていただきますが、
その際は、たっぷりロングで
楽しませてもらいます。

5時に息子にたたき起こされた。
駅まで送れと。

送った。
始業まで時間がいっぱい。
サウナチャンス到来。

今日の鋭気を養うことができた！
ありがとう息子！

チェックイン

CAFE AZUR（カフェ アジュール）

ビーフシチューランチ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：100度のサウナを初体験。くるしい。。がしっかり汗をかいた。
待てよ、四尾連湖のテントサウナも100度だったかも。
そんなこんなで本日2度目のサウナでした。