志賀泰造

2024.09.28

18回目の訪問

昨日のサ活。月に一度の床屋デーでみのりさんにお邪魔しました。

ロウリュウ:10分 × 2
MUSIC : 7分 × 2
アイス : 2分 × 2
高温サウナ:10分 × 1
フィン+ :10分 × 1
冷水風呂 :30秒 × 1
涼水風呂 : 2分 × 1
外気浴 : 4分 × 6
合計:6セット

床屋の予約時間まで1時間半、余裕があったので岩盤浴から。
あんま王が空いていたので久しぶりに体験してみたら、凄く進化してる!足の先まで包み込んでモミモミしてくれて感激(^ ^)
ミュージックサウナの強風を浴びて、ロウリュウサウナで寝サウナして、時間ギリギリ!洗体してドライヤーで頭乾かして床屋の予約時間に間に合った!けど汗がなかなか引かず、ご迷惑をお掛けしましたm(_ _)m

最後の締めは彩の湯。薬湯(じっこう)で温まって気持ちよく終了(^ ^)
また来月よろしくお願いしますm(_ _)m

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