神戸サウナ&スパ
カプセルホテル - 兵庫県 神戸市
嫁さんから2時間だけお許しをもらって神戸サウナさんへ！
ハマーム：10分 × 1、5分 × 1
塩サウナ：10分 × 1
メイン ：12分 × 2
フィン ：10分 × 1
水風呂 ： 1分 × 2
外気浴 ： 4分 × 4
合計：6セット
ハマーム最高！トルコ式岩盤浴とのことですが、個人的に大大大好き！いつまでも入っていたい。自分はサウナ好きではなくハマーム好きなことがわかりました(^_^)
塩サウナに入ったら雪が積もってる？と勘違いする位塩が積もってて大笑い(^_^)
メインサウナはロウリュウサービスに合わせて2セット。久しぶりにタオルで仰いでもらって楽しかった(^_^)
フィンランドサウナが一番凶暴でした。座面がアチアチなので、おしりと足元と背中にサウナマットを敷いて小さくなってました。10分で耐えられなくなり飛び出そうとしましたが、サ室内は薄暗く体勢を崩して危機一髪。バケツの水を浴びて、入口横に置いてあるヴィヒタで体をペシペシしてフィンランドを満喫しました。
11.7℃の水風呂は30秒が限界で、練習用の水風呂に移動して冷冷交代浴。途中清掃のため水風呂の水の入れ替えがあり、水位が半分位の時は丁度良い冷たさでした。11.7℃キープはチラーの賜物ですね(^_^)
全てのサウナが楽しめる素晴らしい聖地でした。1日ゆっくり楽しみたかったヽ(´o｀；
帰りの新幹線で嫁さんが『バレーボールの高橋健太郎さんが乗っていた』と大興奮。自分も嫁さんも満足の旅行になりました(^_^)
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