志賀泰造

2024.05.04

15回目の訪問

なかなか床屋へ行けなかったので、久しぶりのみのりです(^_^)

高温サウナ:7分 × 2
冷水風呂:30秒 × 2
涼水風呂:2分 × 2
フィン+:10分 × 2
外気浴: 4分 × 4
合計:4セット

高音サウナは相変わらずの熱さ。上段に座ったら10分持たないヽ(´o`;

フィン+は90℃表示だったけど、体感は80℃位?扉の開け閉めは素早くして欲しいヽ(´o`;

髮剪處を挟んで高音、フィン+をそれぞれ1セットの計4セットで我慢。

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