ふるや

2020.02.24

11回目の訪問

なんか久しぶりの太陽。

仕事のストレス、同居人のストレスなどの解消の為に本日も『あサ活』。

サウナ8.8.12分
水風呂1分×3
3セット。

サウナ室100℃越えてるがあまり汗が出ない。
なんか淋しい。

カラダ洗って、風呂に浸かってサウナ3セット、10分位椅子で休んでサクッと帰宅。

連休中でカプセルは満室と表示。
でも浴室もサウナ室もゆっくりできました。

最後ゆっくり椅子で休んでいると、風呂に入りながら、気分良くなってきたか大声でおっちゃんが歌ってた。
はぁ自分家でやってくれって感じ。


さっさと寝よう。

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