地図からサウナが探せる！

サウナ道場

温浴施設 - 東京都渋谷区

サトカツ88

2023.08.28

1回目の訪問

仕事終わりから推活前に新規開拓
渋谷のサウナ道場
最近出来たのかしら？知らなかった
センター街の途中にある雑居ビルの7階

券売機でチケットかキャッシュレス決済の場合は受付で申告
基本は60分と90分コースの2種類のようでそれ以上は延長チケットを買うようです
短期決戦集中タイプ先ずは60分コース一本勝負

ロッカーキーとタオルを受付で貰ったらロッカーで着替えて浴室へ

全体的にコンパクトに纏まってます
サッと身を清めたらいざ本丸（サウナ）へ
定員16 サウナマット大きめ
中央にサウナストーンを配置したほぼ四角形のサウナ室は表示温度こそ100℃ちょいでしたがオートロウリュとスタッフさんロウリュがこまめにあり湿度があり空気が重い実質+10℃位熱く感じます

水風呂久しぶりにガチなシングル来ました！9.3℃！ヤバい！1分持ちません笑
30秒過ぎてからは手足の先がジーンとなるえげつない冷えっぷり
サウナの熱さからの温度落差はレインボーとほぼ同等に感じました

水風呂の向かいにインフィニティチェアが12個並んで冷やした後は直ぐに休憩へ入れる導線の良さ
浴室がコンパクトであるのと同時にサウナから水風呂そして休憩への流れがブランク無しで進められるのは完璧なととのいへの緻密な設計

水風呂で一気に冷やしてからチェアを倒して深呼吸すれば聞こえるのは己の心拍音と脳の裏側の高揚感 1セット目から早速キマリそうでした

ダラダラ流すというよりは限られた時間の中でしっかりタイテ組んで上手く3セット回せるか？的な動きはリラックスとととのいを追及した1つの答えだと思います

何とか駆け足で3セットやってササッと着替えて5分前に退館
もうちょいゆとり持たせるなら90分コースで十分行けます
もしくは60分でじっくり目2セットでもありかなと

休み処はありませんがサウナでととのう事をメインにするなら非常に良いところの1つだなと思いました

シングル水風呂サイコー