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カプセルホテル - 神奈川県 川崎市
2022.11.08
36回目の訪問
歩いてサウナ
仕事終わりに川崎ビッグへ 温浴３×３ 低温サウナ８×２ 高温サウナ８×１ 低温水風呂１×３ 休憩５×３ 身体に力が入らないくらいに疲れはててたので疲労回復に注力 温冷の交代浴がリラックスとヒーリングに効果があるそうで 無理のない３セットやって終電リレーで帰宅 良く眠れました 今日も水風呂サイコー
歩いた距離 0.7km
男
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