上野ステーションホステル オリエンタル1
カプセルホテル - 東京都 台東区
休日締めのサウナは 制限時間90分一本勝負（それでも終電ギリギリ）
温浴３×３
サウナ６×1、７×1、８×1
水風呂１×３
休憩５×３
サッと身体を洗ったら 後は無駄な時間は一切無しで３セットを回す
来る前に軽く飲酒してしまってたので サウナ入る前に十分な水分補給と時間を短めに設定
14.5℃の水風呂はよく冷えてて目が覚める
ラストのセット終わったら終電まであと15分しかなくて そそくさと着替えて退館して駅まで早歩き
電車で軽く寝落ちしかけのととのい状態でした 笑
今日も水風呂サイコー
歩いた距離 2km
男
-
105℃
-
14.5℃
0
12
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