サトカツ88

2021.12.28

21回目の訪問

歩いてサウナ

今日は仕事終わりに川崎ビッグへ寄り道サ活

温浴3×3
低温サウナ10×2
高温サウナ8×1
低温水風呂1×3
休憩5×3

ウォーミングアップは安定の二股温泉とラドン湯

低温サウナは約90℃ 他所のメインとさほど変わらない熱さ
高温サウナは約98℃ 更に熱いからこちらは常時埋まる率が高い
疲れを取りたいのとリラックスしたいので低温サウナメインで汗をかきました

低温水風呂 今日は16℃ こちらも安定

今日は珍しくととのい椅子満席に遭遇 そこそこ人も居たからタイミングでしょう
湯船の縁もカランも活用すればまだまだととのえる場所は見つけられます

3セットやって一休みしてから退館
終電ありませんが シェアサイクル空いてたのでそれ乗って帰宅
身体の芯から温まったので帰宅して即布団に入ればはい安眠

今日も水風呂サイコー

歩いた距離 0.6km

サトカツ88さんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真

  • サウナ温度 90℃,98℃
  • 水風呂温度 24℃,16℃
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