サトカツ88

2021.12.24

42回目の訪問

今日はホームおふろの国でメリクリサ活

温浴3×4
炭酸泉10×1
高温サウナ8×3
イズネスサウナ10×2
水風呂1×5
休憩5×5

ストロングバスで身体をほぐす 白湯はバイブラが復活 安定の熱湯
高温サウナは96℃前後 今日も熱々で汗が噴出
イズネスサウナは70℃前後 落水タイミングは当たりませんでしたが じんわり汗をかけました

水風呂は15℃前後でよく冷えてました

露天風呂側で外気浴 キリッと冷えた空気が火照った身体を冷まします 外気浴で冷やすなら水風呂は短時間で十分ですね

今日は残念ながら露天風呂側がまぁ賑やかでした 黙浴に慣れると他人の会話がどうしても気になるようになりました 本来なら誰もが普通に会話を楽しんで良いはずなんですがね 早く元の世界線に戻りたい 感覚は常にニュートラルで持ち続けておかないとです

やっぱおふろの国はサウナが捗ります ガッツリ5セットやって満足の出国 今夜はよく眠れそうです
今日も水風呂サイコー

  • サウナ温度 70℃,96℃
  • 水風呂温度 15℃
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