サトカツ88

2021.10.10

26回目の訪問

歩いてサウナ

麺活からの推活からのサ活はレックスイン川崎へ

温浴3×3
サウナ8×3
水風呂2×3
休憩5×3

内湯は安定の44℃熱め
サウナも安定の104℃ 人口多めでしたが皆さん黙浴黙汗でした

水風呂は15.5℃となかなか

露天風呂側の外気浴は今日も快適でバッチリととのいました

シンプルにサウナで汗をかいて水風呂入って外気浴をする に過不足なく最適 だからついやって来てしまう

今日も水風呂サイコー

歩いた距離 0.5km

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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