サトカツ88

2021.05.27

18回目の訪問

歩いてサウナ

今日は仕事上がりからの遅めの昼飯からのライブ参戦前に軽く汗を流しにレックスイン川崎へ

温浴3×2
サウナ6×2
水風呂1×2
休憩5×2

持ち時間が90分弱だったのと その後渋谷へ移動があったので軽めに2セット実施
浴室入って程無くしてスタッフさんによるロウリュサービスがありましたが まだ身を清めてる途中につきオミット
レックスインでまだスタッフさんによるロウリュ受けたことないから いつかは受けてみたいの気持ちです

仕事終わりでお疲れか 露天風呂側のチェアに腰かけて瞑想してたハズが軽く寝落ちしてました(それで3セットできなかったのもある)

空いてて静かな環境で汗を流して軽めのサウナでリラックス出来ました
今度はガッツリ追い込みます

今日も水風呂サイコー

歩いた距離 0.6km

サトカツ88さんのレックスイン川崎のサ活写真

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
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