地図からサウナが探せる！

ていね温泉ほのか

温浴施設 - 北海道札幌市

yokoyumyum

2020.03.21

1回目の訪問

サウナ：8-8
水風呂：1-1
休憩：10-10
合計：2セット

一言：パーソナルトレーニングを終え
数年ぶりの手稲ほのかへ。

サ室が3種類ありますが、どれも温度低め。
80℃→70℃→45℃でした。

水風呂は18℃

サ室の温度は高めが好みですが
内風呂が5種類あり、飽きません。

トレーニング後のため、湯通し長め、休憩長めで、サウナ2セット。

筋トレ後のサウナは、通常のサ活と違い、
身体は整うよりも癒しを求めているような気がします。