はっぱちゃん。

2022.07.20

3回目の訪問

水曜サ活

サウナ:7分、10分、10分、12分
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
おととい定休日にて空振りしたので待望の吉の湯。16時前イン。洗体してから炭酸泉でシュワシュワしようー♡っと外へ出るも、毎度ながら3〜4人のマダムが居座りお喋りしているのでゆっくり入れず… なんとか2〜3分浸かってからサ室へGO!! ここのコンフォートサウナ、92℃ですが1セット目はいつも10分入っていられず7分で出てしまう不思議。わたしの水風呂前のかけ湯はオリラジ藤森さん流(水風呂前に熱めのお湯で汗を流す)なのですが、吉の湯に来たらつぼ風呂のお湯で汗を流してから水風呂に向かいます。相変わらず温度はよくわからず… 体感は17〜18℃くらい?バイブラのボコボコ音が気持ち良いね⑅◡̈*。インフィニティチェアに身体を預けて風を感じながら空を流れる雲を目で追う。1セット目だけまだ顔に陽が当たってしまうのでタオルで覆う。2、3セット目はサウナ10分もなんだかしっくり来ず初めての4セット目突入!12分で滝汗。水風呂でキマってからの休憩で膝上に"あまみ"確認、ととのい完了!♡ 電気風呂、3種のジェットバス(特に真ん中のボディジェットがお気に入り♡)でほわほわしてから出ました! 炭酸泉がもう少しシュワシュワしててお喋りマダム達が静かでまばらだったら完全にホームサウナなんだけどな。サウナ→水風呂→休憩のトライアングルはやっぱり最&高でした♡

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
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