地図からサウナが探せる！

筑紫の湯

温浴施設 - 福岡県筑紫野市

ナースマンは多趣味

2022.12.26

22回目の訪問

2022年最後の風呂の日

この師走。お坊さんが走り回るほど忙しい的な意味だったかと。個人的には師走の「師」で文字通り看護師も走り回る。まぁ忙しいね。

サウナご無沙汰でしたが今年最後の風呂の日はしっかりとホームサウナへ。今まで経験した事ないくらいの人の多さだった。

1セット目　×12分　地獄
満員御礼状態。湯通しは済ませていたが並んでいる間に体が冷えてしまう。ようやく入室するが汗が出ない…4分後熱波到来。汗かいてない状態で受けるとヒリヒリする。後半ようやく発汗あるが時間で退出。ぬる湯30秒から内気浴チェアへ。外気浴には行かないな…

2セット目　×12分　地獄
1セットやってるので今回は発汗いつも通り。滝汗。熱波も後半いただく。水風呂30秒から外気浴寝転がりチェア。気温3℃ともあり空気が冷たいがタオルを駆使して冷えすぎないように休憩。ロングロングととのい！最高！

3セット目 ×12分　ドライ
アロマの香りがいい感じ。バラエティ番組をぼーっと見てると滝汗。水風呂30秒から2セット目と同じく外気浴。浅く長くととのう。

4セット目　×12分　地獄
バキバキに楽しんで水風呂60秒。内気浴寝転がりでまったりと休憩。

今日は人も多い事もあり色んな人がいましたね。人間観察も楽しかった。今年残り約１週間。走り回りつつサウナも楽しもう。