さうしんどっぐ

2024.01.12

21回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
   :12分 ×3
水風呂:1分 × 6
休憩:6分 × 6
合計:6セット

休日サウナはココ湯殿館
ひっさびさの入館ですハイ

平日の湯殿館は人もまばらで幸先ヨシ
サ室は相変わらずの湿度ったら
良きコンディションで蒸っし蒸し

水風呂も変わらず冷たく水質ヨシっ!

外気浴では座りながら露天風呂に落水する音を聞きながらしばし瞑想

飯挟んで本を読みながらゴロリ
湯殿館ではバカボンド
スパランでは宇宙兄弟
と決めている
コレ、読み終わっちゃったらどうしよっか
っとかどうでもいいこと考えたり考えなかったり

やっぱ湯殿館はサイコー!
今年もヨロシク

鍋焼きうどん&まぐろブツ

湯殿館冬の名物鍋焼きうどんっ!コレを食べないと今年1年が始まらないとか。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
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