ワンツーチー

2020.10.14

9回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット


久しぶりの来訪。
やはり今日も温泉に入って身体を温めて爆風ロウリュの時間に合わせてサウナへ!

入ってすぐは左右どちらかわからないドキドキ感があって楽しみ!

テレビもそこそこに、久しぶりだとやはり3発のロウリュは効く〜!水風呂も普段より冷たく感じるな。
やっぱココは外気浴が最高です。 秋の涼しさが心地よい風でウトウトしてしまう。

本日も、最高のデトックスできました。
また近々来ます。

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