地図からサウナが探せる！

改良湯

銭湯 - 東京都渋谷区

honey

2024.01.14

3回目の訪問

今年2発目はホームその2の改良湯。

サウナ10分水風呂1分休憩10分
サウナ12分水風呂1分休憩10分×2
上段10分水風呂1分休憩10分
アウフグース、水風呂1分休憩5分
の5セット。

上がる直前にアウフグースって言われたから、予定外の1セット。
アウフグースでやっと整ったかんじ！
やっぱり寒くなると身体が冷えてて温活中心にりますね。

今日はすごく混んでて、泡だらけで浴室内うろつくおばあちゃんとかサ室でもおしゃべりしてるグループとかもいたので、総じてあんまりリラックスはできなかったかも…

日曜日の午後だし、色んな人がいました。

今年もよろしくお願いします。