ザキオカ

2022.08.18

4回目の訪問

みなさん、ととのってますか?

仕事帰りのサウナ、今日は花の湯へ。
玄関に「新型コロナウィルスの蔓延のため、アウフグースはしばらく休止します」との張り紙が…。
残念ですが、致し方ないことです。

気を取り直して、サウナへ!
アウフグースがなくても、サウナストーンのサウナは優しい暑さで落ち着きます。
温度計は80℃、じわじわと汗が吹き出してきます。

そこへ現れたのは、いつもの熱波師さん。
「アウフグースはできなくても、ロウリュはやりますよ!」とほうじ茶の香りがするロウリュをやってくれました!
湿度が一気に上がり、汗が吹き出す!
これがサウナ!と言わんばかりにロウリュが続きます。
当然、その後の水風呂も最高!

12分を4セット。
今日もととのいました!

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
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