まったり日和♬.*ﾟ

今日は雨です☔️
少し肌寒いので、外気浴Timeは少なめに
サ室ではしっかり汗をかいて
安定の3セットをこなしました♬.*ﾟ

外気浴スペースにある桜の木は🌸
遅咲きみたいで、まだ蕾です🫧✨

満開の桜🌸を見ながら外気浴できる日が
楽しみ(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°

❀.*･ﾟI hope you have a happy day .ﾟ･*.✿

今日も良きお天気です🔆🔅🔆🔅🔆🔅

風が心地よく感じる気候が
最高の整いへと導いてくれます🍀*゜

サ室で2周って·····こんなに長く入れる所他にはないですね(笑)
10℃の水風呂は羽衣を纏って入水
良きお天気に恵まれて
インフィニティチェアでうたた寝です(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°

初✨あかねの湯
お風呂の種類も色々あって1日楽しめます
サ室の温度は82℃と意心地の良い温度で
1周でしっかり汗もかけました✨

岩盤浴も堪能(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°
ゲルマニウムの石で両面こんがり(??)
全身の代謝がUP!しているのがわかるくらい
発汗がとまりません🍀

とても素敵なサ活日和になりました( ˶ˆ꒳ˆ˵ )

今日も晴天🔆🔅
朝ウナ日和(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°

最近、霞がかかっている感じがするのは
スギ花粉か･･･PM2.5か･･･
分布予測はどちらも『やや多い』
でもなぜか、整っている間は
花粉症の症状が不思議と出ない( * ॑꒳ ॑*)

1セット目は25分とサ室で長居して
羽衣を纏い水風呂を堪能
そして外気浴でウトウト( ¯꒳​¯ )ᐝ

今日も最高の整いTimeをありがとぉ- ̗̀ ᰔᩚ ᥫᩣ ̖́-‬

いつぶりかわからないくらい久々のココ
あかね温泉♨️𓈒𓂂𓏸

気になっていたMETOSのikiサウナ♡
サ室は94℃高温
1周息がもちません(笑)
一旦退室して
30分毎のオートロウリュに合わせて
再度サ室へGO!

身体があたたまった所でロウリュが始まり
一気に汗が出ます♬.*
アロマの香りが心地よい空間をつくってくれて
最高のひとときです(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°

今日の良きサ活に感謝です♬.*ﾟ

雨です☁️☔
小雨と思いきや･･･結構降ります(笑)

82℃のサ室は居心地がよく
1セット目20分入り
代謝の良くなった身体からは
滝のように汗が流れます🍀*゜
今日の水風呂は8.2℃のシングル
入水して羽衣を纏い
さらに代謝がup⤴

今日も最高の整いに感謝です(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°

久しぶりの朝ウナ⤴︎⤴︎⤴✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*
最高のお天気に恵まれて
最高のサ活になりましたぁ♬.*ﾟ

thanks for the best arrangement♬.*ﾟ

今日も晴天☀️｡°心地よい風が吹いてます🍀*゜

1周目は20分に8℃の水風呂と外気浴で最高のサ活で整います(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°
ロウリュウした時の発汗が何とも言えなく心地良いです♬.*ﾟ

今日も最高のサ活に感謝です(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°

今日は最高のサ活日和✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*
昨日までの寒さが嘘のように
風のない暖かな陽射しが
最高の整いへと導いてくれます🍀*゜

6℃の水風呂もクリアして
今日も安定の3セット♬.*ﾟ

最高の整いに感謝です(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°