湯の泉 東名厚木健康センター
温浴施設 - 神奈川県 厚木市
温浴施設 - 神奈川県 厚木市
サウナ室の温度
上の温度計 102℃
下の温度計 102℃
♯サウナ室
6分×2セット
静寂ロウリュ
1ー1、2ー1
爆風ロウリュ
1ー1
♯水風呂
30秒×5セット
♯休憩
外気浴 5分×3セット
炭酸泉 10分×1セット
バイブラ 5分×1セット
木曜日はぽんちゃんの静寂&爆風ロウリュ!
始めに4段目で慣らし→水風呂→バイブラで1セット。
重みと湿度のあるコンディション。
静寂ロウリュもついに如雨露になっていた。
如雨露ロウリュの蒸気の発生量は凄い。
ぽんちゃんの団扇アウフで室内に満遍なく蒸気と熱が行き渡り、心地よい空間に身を委ねる。
良い感じに大量の発汗。
1ー1終了後の水風呂がこれまた気持ち良かったー!
静寂2ー1セットめも如雨露ロウリュ。
上空から降りてくる蒸気が程よい熱さ。
横長うちわで一人ずつのアウフ。
上段を扇いでいるときに、下に降りてくる熱風が結構好き。
退室後は水風呂から外気浴へ。
今日の屋外は個人的に適温でちょっと意識が遠のきかける。
爆風ロウリュは如雨露ののこりを全部ロウリュ!
ブロワーで全体撹拌した時点で、結構な熱さ。
3カウントブローをして貰い、退室。
再度水風呂→外気浴。至福の一時でした。
最後は、ロウリュ後のサ室3段目で余韻に浸りつつ、炭酸泉を長めに入り〆。
他の曜日とはまた違う木曜日を堪能でき、
今日も満足度です。
ありがとうございました。
歩いた距離 1.8km
男
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