なかじん

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：サウナハットデビューをかざりました！やはり最上段でセルフロウリュした後は頭や髪の毛、耳、肌を守るためにも必須のアイテムですね！
さらに5度の水風呂にも入り、寒暖差の振れ幅MAXに！
とても整いました〜
月曜16時台だったので、席も空いており快適でした😊

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：久々に真昼間に行きましたが
混雑具合はまずまずといったところ、日曜昼からでもサウナ室利用者が多めでした。
ただ外気浴スペースは空いていたので、サウナのみ使用の方が多いのかな？とも感じました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：サウナ〜るを初めて体験。サウナ室ではいつもの位置、いつもの時間と条件をできる限り普段の利用と揃えて効果を比較。
最初はほんとに効くのかな？と思っていましたが、外気浴で寝転がった直後に効果を実感しました。いつもよりも頭がスーっと冴え渡る感じがしまして、「整う」感覚がより深みに至ったという印象でした。（すごく抽象的ですが）
特別な時にまた利用したいアイテムだなと！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：露天スペースにサウナ、水風呂がありました！
外気浴スペースも、リクライニングのチェアと寝転びスペースの2種あり
充実した施設でした！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
ホテルのサウナでは、水風呂がない、外気浴スペースがないなど
のことはなく、3つとも揃っているサウナーには良いホテルでした！

サウナ：８分 × ２
水風呂：1分 × ２
休憩：10分 × ２
合計：２セット

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

一言：デイキャンプ後のサウナで最高に癒やされました。また行きたいです！

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
久々にに日曜夕方に行きました。サウナ室は広くなったので、たくさんの人がいても
待ちなく入れました！水風呂と休憩スペースがその分、ローテーションで使っていくことが全体のサウナーにとっての最適策かなぁと思いました😌

とはいえ、横になっていると「ずっとこのまま気持よく寝転がっていたい…」気持になるので、なかなか難しいかなぁ

サウナ：7分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：サウナに入るのは初めてでした！
お盆休み中でしたが、サウナへの人の入りはそこそこでした。
施設全体の規模感から考えるとサウナ室の許容人数が多く、温度も90度としっかり汗をかくことができます！そして、水風呂は100cmほどの水深があります！
露天風呂の木のベンチ×3が外気浴のスペースになりますが、ここからの山々の景色が最高ですし、開放感があります！久々のサウナということもあり、最高でした😆