こた

2022.09.03

2回目の訪問

本日からサウナ再開♡
やっぱりサウナ行かないと調子が出ないんだな〜😢
肩凝りからの頭痛に悩まされた翌日は、汗蒸幕のゆへ!!
実はまだ2回目という…笑
我が家からはなかなか遠いため頻繁には来れないですが、好きです汗蒸幕。

今日こそはよもぎ蒸しをすると決めて来館!!
前回は母につられて直前でアカスリに変えてしまったけど今日は迷わずよもぎ蒸しをポチリ!!!
入館したのが15時ちょうどだったので、16時からを予約。
よもぎ蒸しまでに汗蒸幕とロッキーサウナで1セットずつ♡
汗蒸幕、前回来た時より汗がかきやすくなっていてドバドバ出てすんごい気持ちよかった…♡
サウナに入るようになって数ヶ月、明らかに以前よりも汗をかきやすい体質に変わっております。
末端冷え性も改善されてる気がする。
サウナすごい。

本日の水風呂は16.6℃!
ずーっと入ってられる〜最高に気持ちいい。
私的ベストな水風呂温度です。

土曜日で混んでるかな?と思ったけどタイミングが良かったのか、外気浴もすべてインフィニティチェアに座れたので1セット目からバチバチにととのいました♡

昨日仕事終わりに買ったサウナの本を読んで改めて勉強し直してきたおかげかな??☺️

よもぎ蒸しは想像以上の大発汗でした!!今日イチ汗かいた。
椅子の下から蒸されるから、お尻と太ももがアチイ💦ってなったけど、体育座りしたら幾分平気に。
30分、ガリレオの再放送を観ながら蒸されました😊至福💕
終わってから太もも見たらあまみ出現してた笑
よもぎ蒸しのあとアカスリしない?って営業されたけど、今日は断腸の思いで断る!(母と来てたから😅)
今度は絶対アカスリも一緒にやります!!

私的によもぎ蒸しも1セットに数えていいくらいすごい気持ち良かった。
最後に汗蒸幕で〆て4セット。
最っっっ高に気持ちよかったです!!
これで家から近ければなぁ……😢
良いサウナ施設は全て家の近くにあればいいのにとおもう。これは全サウナーの願いだよね。

今日もありがとうございました!!

こたさんの汗蒸幕のゆのサ活写真

  • 水風呂温度 16.6℃
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トントゥとは?

2022.09.04 02:17
2
こた こたさんに37ギフトントゥ

16.6度!😍最高ですね!冷たすぎずぬるすぎず。よもぎ蒸しめっちゃ気になります!そんなに汗かけるんですねー!いつかやってみたいです❣️
2022.09.04 09:08
2
16度前後の水風呂、最高ですよね♡しっかり1分入っても優しくまとわりつく感じが大好きです😊よもぎ蒸し、すんごいおすすめですー!よもぎ蒸ししてから水風呂→外気浴したらすんごい整いそう…🤤💕
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