ととのい見習い

2022.10.30

8回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

やっぱりホームは落ち着く✌️

歩いた距離 0.7km

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
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