福美湯

いつも久しぶりの福美湯。ただいま。

20時過ぎに到着するとそれほど混んでおらず快適に過ごせました。相変わらずやさしく温かいサウナ、8分、10分、12分と3セット。皆静かに黙々と。水風呂は14度でこの季節だとキンキン。相変わらず深い…。露天の外気浴が至福のひととき。

そして最後は恒例の温冷交代浴。日替わり湯はよもぎ&桃葉、バイブラありの43度。心ゆくまで浸かって、少し長めに水風呂入って、人工炭酸泉に。気持ち良すぎてとろけます。ゆいるみたいにサウナ後の休憩で入っても良いかもしれません。

帰り道、ホカホカの体で冷んやりとした外気を感じながら歩く気持ち良さは格別。

今日も癒しの時間をありがとうございました。

Googleだと定休日になっていたけど、ちゃんとやっていたよ福美湯。

第一次佳境を乗り越えたのか、早めに帰れたので、久しぶりの平日仕事帰り銭湯。

21時半くらいはお客さんも少なくのんびり。
サ室マイルドなのでゆっくり20分。
ととのったー。

2週間くらいくたくたに働いた（り、遊んだりした）ので流石に疲労困憊で仕事中から頭痛が酷かったので
無事回復できました。

あとは帰って風呂入ってご飯食べて寝て、更なる回復を促しますよ。


今週も頑張れそう。
応援してくれよな！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：

久々でしたが混みmaxで12分3セット

一週間以上ぶりだと思ったけど、
良く考えたら一週間前に行ったか。

仕事しなくちゃだけど、大切な友人が関西から来るので楽しんだ土日（土日とも別の方）。
しかし本日は午前中だけ楽しんで
午後仕事して、そんで福美湯。

家族との時間も確保したいし、そこそこ混んでたのでサクッと2セット。

元気出ました。
ありがとうございます。

15-

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：じんわりとただ水風呂の冷たく最高な銭湯♨️

また行きます！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナイキタイナとしてお風呂記録
足を伸ばしてゆっくり入れるお風呂さいこー！

寒いんです🥹
あたたまります🔥