まえしゅん

2024.01.22

2回目の訪問

♨️アスティル♨️
¥2,144 ←2h(健康アドバイザー割)

仕事終わりに19:30頃訪問!ここめっちゃ好きです。
広くて混んでないから、のびのび過ごせる。

今日はミストサウナから。
結構熱くて、割とハード目。10分経たずに滝汗で退散🏃‍♂️💦

メインのドライサウナへ。
室温計は80℃でマイルド目な設定。
息苦しさなく、じっくり蒸される。
20分おきにオートロウリュもあるので、湿度も高めで、良い感じに汗かけるよ🔥

水風呂は15℃くらい?
長く入ろうと思えば長く入れるくらい、ほどよい冷たさで、サいこう。

病み上がり後、良いリハビリになりました❤️‍🩹
今週1日目から3セットでととのった〜✨

まえしゅんさんのオアシスサウナ アスティルのサ活写真

  • サウナ温度 80℃,50℃
  • 水風呂温度 15℃
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